大雪后天冷,多吃三种暖身菜,身体倍儿棒,寓意今年好景旺运气旺
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鸡粒玉米:鸡肉玉米粒 , 荤素结合 , 营养十分丰富 , 肌肉能提供优质蛋白质和钙 , 玉米是粗粮中保健佳品 , 同时能加强肠胃蠕动 , 帮助消化 。 此菜做法简单,是老少皆宜的一道菜谱哦 。 玉米的寓意是美好、金玉满堂、岁岁平安、招财进宝 。 玉米象征着丰收、美好 。 而且玉米 , 是重要的农作物 , 也是我们日常不可缺少的粮食之一 。
【大雪后天冷,多吃三种暖身菜,身体倍儿棒,寓意今年好景旺运气旺】
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小葱拌豆腐:小葱拌豆腐是一道很普通的家常小菜 。 很多人喜欢吃 。 其特点色泽素雅淡洁 , 清香飘逸 , 鲜嫩爽口 。 豆腐的营养价值很高 , 它含有人体所需要的多种营养成分 。 豆腐的寓意是福气安康,豆腐谐音“都福”、“都富”,是广大劳动人民祈求来年多福、身体康健、生活幸福富裕的一种表达 。
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虾皮炒菠菜:虾皮和菠菜一起炒可是是一种比较科学的方法哦 。 虾皮性温,有补肾壮阳,通乳排毒的作用 。 而菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源 。 菠菜有着吉祥的寓意 , 象征着健康和力量 , 颜色绿油油的 , 带给人生机勃勃的好景象 。
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