生理性|骨头响，骨头疼，80%认为是缺钙，医生说“大错特错”！( 二 ) 体重指数|舒张压|测量血压|血

文章插图
3.颈椎响当我们我们处于活动状态时，各关节之间是相互滑动的，当我们有肌肉劳损的时候，就会导致局部就有一些炎症的反应，然而这些炎症反应就会使肌肉之间的滑动能力减弱，因此在活动的时候就会出现响声。响声发生以后，会使原来出现劳损部位得到放松了，我们有时候感觉到响两声以后觉得特舒服，经过一段时间的舒适，症状依旧还是就会出现，这主要是由于软组织劳损。特别是那些久坐的人，长时间的保持一个姿势不变，会使关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。例如像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要时不时改变姿势，或者动一动休息一下。

文章插图
总之来说，当关节仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此太担心、焦虑，也不能因为，骨头响，就立马去买顿排骨来补钙。