给厌食的孩子熬煮淮山内金粥
【给厌食的孩子熬煮淮山内金粥】常听不少家长抱怨“孩子什么东西都不想吃,吃饭很困难”;也有人头疼“孩子老喊肚子痛,不肯吃东西” 。如今,与肥胖孩子相对应,经常不肯吃东西的孩子数量同样不少 。
厌食是儿童摄食行为异常的一种表现,也是孩子在许多疾病过程中常见的一个症状,各年龄段孩子均可发生,其中以学龄前儿童较多 。从生理特点来说,孩子不喜欢吃东西主要有两方面原因:一是实证,即由于他们不知饥饱,食无节制导致饮食内停;二是脾虚,因为脾胃虚弱,消化不良引起厌食、挑食 。针对以上情况,建议家长可为孩子熬煮淮山内金粥 。
淮山内金粥的主要材料包括淮山药、鸡内金(鸡的胃囊)以及大米或小米 。其特点是粥软烂,甜香爽口 。山药是甘平之品,健脾益气;鸡内金则能健胃消食,开胃消滞 。两者合用,有健脾和胃、消食导滞的作用 。同时,山药和内金性味平和,亦养亦消,针对小儿饮食停滞和脾胃虚弱都有良好的调理作用 。早期时候,还可以吃化食丸、保和丸等健胃消食的药物,再辅以淮山内金粥加以调养,效果会更好 。
原料:淮山药15—20克,鸡内金9克,粳米150克,白糖适量 。
做法:将山药、内金研成细末;将锅置火上,放入适量清水,再加入米、山药、内金共煮粥,熟后加适量白糖调味即可 。
- 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富,口味独特,提高身体的免疫力
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适?专家给出建议
- 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃,但吃多了真的会致癌?牢记3点,或无后顾之忧
- 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病?关于糖尿病的5个冷知识,你了解多少?
- 宜温阳|郭德尚:肝硬化腹水的主要病机
- 治疗|糖尿病服药后,出现的低血糖比较严重怎么办?
- 进行|尿毒症多半是“吃”出来的?3种食物尽量少碰,肾或许“感谢”你
- 过量食肉带来的危险 你知道么
- 生活|提醒:肝病多数是“拖”出来的,出现6种表现,最好查一下肝功