痛风|羊肉是甲状腺的“发物”？医生：不想甲状腺长瘤，这3种肉尽可能不吃尿酸|医生

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羊肉是人们餐桌上必不可少的美食之一。

其中含有丰富的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁等人体所必须的营养成分，还含有丰富的维生素B1、B2、B6 ，是滋补的佳品。
其肉质细嫩、味道鲜美，不少人爱吃。

甲状腺不好是否能吃羊肉呢？听听医生怎么说：
羊肉是一种发物，会加重甲状腺肿大。
医学上讲：羊肉性温，营养价值高，对于体质虚寒的人来说，可以滋补气血，中医上记载，羊肉也是上好的滋补食品。
而甲状腺不好人，身体内分泌系统是紊乱的，新陈代谢也会变慢，进食大量的羊肉只会导致营养过剩，引发上火、体内湿热，加速甲状腺肿瘤的增长。

医生提醒：不想甲状腺长瘤，这3种肉，也尽可能不吃
1：腌制的肉
腌肉会用到大量的食盐，而大量的盐分会加速甲状腺肿瘤的增生。
因为食盐中的碘元素含量非常高，而碘是甲状腺激素合成的重要原料，所以碘的含量直接影响着甲状腺功能的稳定。
并且食物腌制过程中，接触空气中细菌会产生“亚硝酸盐” 。
而亚硝酸盐是世界公认的一级致癌物，误人体摄入只会，不仅会扰乱激素分泌，还会导致细胞癌变，加速甲状腺肿瘤恶变。

2：油炸的肉
食物经过油炸，热量会成倍的升高，进入人体形成反式脂肪酸，引起肥胖，而肥胖人群患甲状腺肿瘤的几率是常人的2-3倍。
并且很多小商贩，炸串的油都是反复使用的，许多食物残渣反复高温油炸，会生成“杂安环”“苯并芘”等强致癌物。
这些致癌物曾被“卫生组织”列为2A类致癌物清单，长期食用，会导致代谢紊乱，甚至引发慢性疾病的癌变，加速良性肿瘤的癌变。

3：烤制的肉
肉类在经过120度高温炭烤的时候，会产生“丙烯酰胺”“苯并芘”等致癌物质，少量误食虽不致命，但长期大量进食，会让毒素堆积，无法代谢。
不仅会引发内分泌紊乱，造成代谢异常，还会加速慢性肿瘤恶变，对甲状腺造成损害，还会诱发肝脏衰竭。

甲状腺肿瘤增生，身体多会有以下4种表现，切莫忽视
1：脖子肿大
一般的咽喉上火，只会在咽喉内部发炎红肿，但脖子处不会有明显的肿块，而甲状腺肿瘤会感染周围淋巴组织，不断肿大，脖子明显凸起。
也就是人们常说的“大脖子病” ，如果脖子有明显的肿块凸起，很大几率需要手术切除了。

2：声音嘶哑
伴随着甲状腺肿瘤的不断增加，周围组织会受到严重压迫，而声带神经也会受阻，无法自如活动，发声困难，出现声音嘶哑的情况。