生活|50岁后，起床有四个异常，当心是慢性病到来的信号，别忽视饥饿感|高峰期|慢性病|疾病|进

近些年我国医疗技术不断进步，且国民的生活水平也有了巨大的改变。
也正因如此，我国居民平均寿命不断增长，从建国初期的三十多岁已经增长到了76岁左右。
虽然离大家梦想的长命百岁还有一段距离，但不得不说这是质的飞跃！

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但是，平均寿命也不过是大数据统计出的数字而已，随着生活环境改变、饮食和日常习惯变化到来的，还有各种慢性疾病，它们不断困扰患者的机体健康、伤害器官功能。
比如三高疾病、癌症、心脑血管病、肝肾疾病等，都是危害健康的慢性病，寿命自然也会受到影响！

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【生活|50岁后，起床有四个异常，当心是慢性病到来的信号，别忽视】如果你已经年过50 ，近些天在起床后有以下四个异常，当心就是慢性病到来的信号：
1、晨起疲劳：在正常情况下，只要保持充足的睡眠、睡眠质量高，晨起后就应该是精力充沛、充满活力的状态，但是在出现慢性病后却恰恰相反。
比如在患上慢性肝病后，受营养不良、维生素缺乏的影响，患者就可出现乏力感。
除此外，糖尿病、恶性肿瘤中晚期等，都可影响到体内营养成分的吸收与代谢，进而发展为持续、进行性乏力和疲惫。
这种疲惫感即便是经过了长时间的休息和调整，也不会完全消失；

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2、晨起眩晕：人的血压在一天中并不是稳定状态，它会经历低谷和高峰期。
而晨起后的6-10点，恰恰就是血压高峰期。对健康的成年人来说，即便是血压有所波动，也在正常的范围之内。
但是，对已经出现高血压的患者来说则不相同，晨起正是高血压的高峰期。
如果合并了脑动脉粥样硬化，晨起突然出现一阵眩晕、几十秒内恢复正常，这很可能是脑梗即将报到的信号，如果一天内反复发作，需要及时就医进行检查；

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3、晨起异常饥饿感：上文中已经提到了，持续乏力是糖尿病的表现之一。除此外，晨起产生的异常饥饿感，也是血糖升高的信号。
在正常情况下，人经过长时间休息后，器官恢复运转需要一定时间，所以晨起并不会有强烈的饥饿感出现。
但是，如果近期经常在清晨4-5点左右就醒来，并伴随心慌气短、烦躁等症状，只有在进食后才会消失，这就应当提高警惕；

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4、晨起莫名浮肿：通常情况下，如果当天晚上摄入了过多的水分、含水的食物，又或者是睡姿不当、睡眠质量较差，晨起后就可能会出现水肿表现，多会在起床活动后消失。
而如果近期晨起后出现了眼睑异常浮肿、双下肢浮肿等症状，起床活动后也没有逐渐缓解，这就可能是疾病发出的信号，需要警惕慢性肾病、心脏疾病等问题。

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如果年过半百，近期有以上几个症状到来，并伴随了其他身体不适，这很可能是慢性疾病到来的信号，患者需要积极就医，将自己的年龄、家族和个人疾病史明确告知医生，再按照医生建议进行相关的检查，确诊是哪种疾病后，需针对疾病开始积极进行治疗。