中医祛斑方法 _湖北龙网

你好，中医素来以标本兼治，毒副作用小而见长与西医。因此大可不必担心中医会对身体造成多大的伤害。尤其是食疗药膳的方法。我这里有个方子，美味又有效，你不妨试试：
中医学认为，斑点主要是由于气血运行不畅造成，通过饮食就可以进行调节，很多美味的食疗方子，在滋补调理五脏气血运行的同时，也达到了祛斑的效果。这里推荐一个既养颜又美味的的中医祛斑食疗方。
八宝莲子粥：准备大红枣10颗，香粳米200g，莲子20g，赤豆20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g 。做法也很简单，准备一个干净砂锅，粳米留在一边暂时备用，其他都放进锅里，加水至砂锅2/3处，用大火煮沸后，改小火煎煮上45分钟，再加入粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放适量冰糖，早晚各服一碗，长期食用，健体又祛斑养颜。
食材和做法已经详细写在这儿了，希望对你有一点点用啦，祝大家美梦成真！你好，中医祛斑的方法很多也很妙，祖国医学博大精深，如今由于其在美容方面的功效显著，越来越受到广大女性朋友有的关注。这里列举几个中医祛斑的偏方：一、每天洗脸时，在水中加入几滴食醋，长期坚持，皮肤会变得越来越光滑白嫩，斑点也会大大淡化。二、取冬瓜瓤适量，涂在斑点处，每天数次，即可见效。三、白茯苓能化解黑斑，对于消除、淡化老年斑、黄褐斑都很有效果，因此将白茯苓研成细末，之后用白蜜调和，睡前当做面膜敷在脸上，可收到不错的效果。你好，中医祛斑的方法很多也很妙，祖国医学博大精深，如今由于其在美容方面的功效显著，越来越受到广大女性朋友有的关注。这里列举几个中医祛斑的偏方：一、每天洗脸时，在水中加入几滴食醋，长期坚持，皮肤会变得越来越光滑白嫩，斑点也会大大淡化。二、取冬瓜瓤适量，涂在斑点处，每天数次，即可见效。三、白茯苓能化解黑斑，对于消除、淡化老年斑、黄褐斑都很有效果，因此将白茯苓研成细末，之后用白蜜调和，睡前当做面膜敷在脸上，可收到不错的效果。我也有个中医祛斑的好方法，安全有简单，可以试一试的哦：
就是用四种具有祛斑效果的蔬菜做成蔬菜汤来喝：四种祛斑大使分别是青椒、大黄瓜、芹菜、苦瓜，再加上适量的青苹果，这样既能祛斑淡斑还能补充维生素C，让皮肤更加光泽白皙。
中医祛斑方法也体现了中医的精髓，由内而外调理身体。