|多家医院联合声明禁食用,厨房“1调料”,或正在“掏空”你的肝脏( 二 )
肝不好的8大信号 , 不妨自查一下
1、头发油腻 , 即使才洗过也会很快油腻;
2、尿液发黄 , 浑浊 , 异味大;
3、气色变得萎黄 , 面部暗沉、油腻 , 容易长痘、长暗斑;
4、夜里睡不好 , 失眠爱做梦、易说梦话、磨牙;
5、晨起后口臭口苦 , 异味严重;
6、牙龈出血、流鼻血;
7、常感到乏力、精神萎靡;
8、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良;
远离肝病 , 常常做这2件事
1、补充肝脏所需营养素——麦吉元酸
2、保持良好的情绪
中医上讲 , “肝主情志” , 情绪的好赖对于我们的肝脏健康来说是十分重要的 。 经常生气、郁闷的人会造成肝火旺盛 , 致使肝气郁结 , 这样会导致毒素在肝脏中不断滋生 , 对肝脏造成损伤 。
【|多家医院联合声明禁食用,厨房“1调料”,或正在“掏空”你的肝脏】学会调节自己的心态 , 以一个良好的情绪来面对这个世界的美好 。
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