不同职业选择的水果也各不同

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类 。但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用 。
疲惫不堪的体力劳动者多吃柿子很有益处 。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁元素,可以刺激血红蛋白的生成 。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素 。
菠萝很适合运动员 。它有消炎和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复 。
香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳 。
经常坐在电脑前的白领应该多吃油梨 。因为它含丰富的维生素A、E和B2,对眼睛有益 。
老年人和孩子可以多吃一些猕猴桃 。因为其维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病 。
【不同职业选择的水果也各不同】此外,葡萄有祛痰作用,咳嗽的时候可以吃点,但糖尿病患者不宜食用 。