颜值|爱健身的女人果然不同，身材“撩人”颜值高，真是让人羡慕

导语：每个女性的审美标准是不一样的，所以服饰搭配也有所不同，加上身高以及体型的不同，每个人穿的衣服也不一样。

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对于身材苗条的女性而言，经常穿一些修身的衣服，可以凸显凹凸有致的身材。
对于肥胖的女性而言，经常会穿一些宽松的衣服，能够有效遮挡赘肉，使得身材看起来苗条。
对于经常健身的女性而言，她们可以轻松驾驭不同风格的衣服，而且看起来非常的性感迷人。
今天的主人公是一名健身模特，她来自于墨西哥，叫做伊萨，她的身材非常完美。

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她平时除了专注于健身领域之外，还会拍摄广告创意，自己还经营了健身网站，现在也是健身时尚博主。
现在她在社交网络上拥有上百万粉丝，而且每天数量都在增长，这主要是凭借她身材的优势。
她平时健身是为了方便运动，经常会穿紧身的运动装，可以有效修饰身材。
现在大部分女性都希望拥有S型的曲线，所以不再过分的追求纤细，而她的身材曲线就特别的迷人。

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特别是当她穿上包臀裙以后，将S型曲线展现的淋漓尽致，她平时也经常会选择这样的搭配。
她的身材也不是先天就有的，是通过后天的锻炼获得的，通过健身能够减肥瘦身，还可以塑造完美的身材曲线。
女性平时在家里也可以尝试瑜伽动作，也可以塑造迷人身材，今天给大家分享几个简单的动作。
【 颜值|爱健身的女人果然不同，身材“撩人”颜值高，真是让人羡慕】1、虎式变式

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身体保持跪立的姿势，双手打开，比肩部要宽一些，双臂和地面保持垂直，左腿跪在瑜伽垫上，右腿弯曲以后上下运动。
2、虎式高抬腿
身体同样保持跪立的姿势，左腿跪在瑜伽垫上，右腿保持伸直，不断的上下摆动。
3、跪姿侧踢腿

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身体采取跪姿，双手适当的打开，大约是肩宽的1.5倍，左腿和地面进行直接的接触，右腿适当的弯曲，并且向外侧抬起，然后放下。
4、桥式

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身体保持仰卧，适当的抬起身体，使得肩膀和地面贴近，双臂放在身体的两侧和地面接触，双腿适当的弯曲，然后放松身体底部，双腿来回运动。
结语：女性都希望自己可以拥有凹凸有致的身材，虽然这种情况比较少，但是通过后天的努力可以获得，所以在平时我们可以尝试瑜伽动作，可以有效收紧肌肉，有利于塑造迷人的身材曲线，所以从现在开始，一定要行动起来。