减肥美食(龟苓膏新吃法)
1.苹果龟苓膏拔丝
材料:宝丰龙龟苓膏,苹果,红糖
做法:苹果、宝丰龙龟苓膏切片,在2片苹果片中夹1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀的浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来 。
特色:甜甜的苹果,搭配清苦的宝丰龙龟苓膏,加上拔丝的做法,好吃又好玩 。
2.银耳莲子龟苓膏
材料:宝丰龙龟苓膏,银耳莲子羹
做法:将宝丰龙龟苓膏切成小块,拌入银耳莲子羹中即可食用 。
特色:宝丰龙龟苓膏、银耳、莲子都是最佳的润肺清补品,混合在一起吃,吃出全家的健康!
3.红豆相思龟苓膏
材料:宝丰龙龟苓膏,红豆羹,炼乳
做法:将宝丰龙龟苓膏切成小块,均匀的淋上红豆羹,再浇上炼乳,即可食用 。
特色:混合着红豆羹的香甜和宝丰龙龟苓膏的清苦,再有炼乳奶香的调配,和自己的爱人一起吃最合适不过了 。
4.苡米龟苓膏
材料:宝丰龙龟苓膏粉、苡米羹、炼乳 。
做法:先将宝丰龙龟苓膏粉冲调成厚的龟苓膏,切成小块,放入碗中,然后在碗中加入苡米羹,也可依据个人口味添加炼乳,冷藏后食用更佳 。
特色:苡米可作为药食同源的材料,其味甘淡、性凉,健脾利湿,同时宝丰龙龟苓膏二者搭配,相得益彰 。
5.绿豆羹龟苓膏
材料:宝丰龙龟苓膏粉、绿豆羹、炼乳 。
做法:将宝丰龙龟苓膏粉冲调成厚的龟苓膏,切成小块,放入碗中,然后在碗中加入绿豆羹,也可依据个人口味添加炼乳,冷藏后食用更佳 。
【减肥美食(龟苓膏新吃法)】特色:它可以清热、消暑,盛夏初秋食用这道绿豆羹龟苓膏是最好不过的了 。
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