严重|肺不好的人怎么吃?这6个饮食原则,应牢记
随着近年来大气污染严重 , 吸烟的人群越来越多 , 导致慢性阻塞性肺炎的发病率也逐渐的提高 。 慢性阻塞性肺炎是一种危害极为严重的慢性呼吸道疾病 , 对人体的身体健康和生命安全造成了巨大的威胁 。 慢性阻塞性肺炎有哪些饮食原则呢?接下来让我们一起来了解一下 。
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慢性阻塞性肺炎有哪些饮食原则呢?
【严重|肺不好的人怎么吃?这6个饮食原则,应牢记】1、少食多餐
慢性阻塞性肺炎患者应该秉承少食多餐的原则 , 这也是为了避免腹胀导致的消化道系统不舒服的感觉 。 在餐前的时候可适当的的休息一下 , 餐后要活动一会儿再休息 。
2、细嚼慢咽
慢性阻塞性肺炎患者在进食的时候切忌狼吞虎咽 , 以免引起较大的呼吸波动 。 在吃饭的时候应该平心静气、细嚼慢咽 , 保持呼吸的平稳 , 如果出现呼吸困难的情况 , 休息一会儿再继续吃饭 。
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3、多吃蛋白质
慢性阻塞性肺炎患者如果营养摄入不足 , 就非常容易导致消化吸收不良 , 而消化吸收不良 , 就会引发肺心病和心理衰竭 , 给生命健康带来危险 。 因此每餐一定要摄入足够的蛋白质 , 像一些富含蛋白质的食物就可以增添到患者的食谱之中 , 比如说鱼、豆类、鸡蛋、牛奶、瘦肉等 。
4、少吃糖
虽然吃下含糖的食物 , 能够分泌让人快乐的多巴胺 , 可以有效的缓解病人的痛苦 , 但是针对慢性阻塞性肺炎这类疾病来说 , 还是应该减少糖类的食物 。 因为糖类产生的二氧化碳最高 , 不利于疾病的恢复 , 偶尔可以吃一次两次 , 经常吃是不对的 。
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5、吃防止便秘的食物
如果慢性阻塞性肺炎患者出现了便秘的情况 , 在大便的时候就非常容易造成呼吸的阻碍 , 出现呼吸困难的情况 。 日常生活中可以适当的吃一些能够防止便秘的食物 , 多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果 , 像是香蕉、燕麦等都是不错的选择 。
6、多喝水
在医生的叮嘱之下 , 慢性阻塞性肺炎患者应该多喝水 , 但可以使浓痰经过稀释之后咳出 , 使患者能够好受一些 。 但是需要注意的最好不要在吃饭之前喝下太多的水 , 因为会影响进食 , 反而导致营养的摄入不足 。
慢性阻塞性肺炎一定要谨慎小心 , 及时的去进行治疗 , 并且在饮食中加以注意 , 使疾病更快的恢复 。
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