【做法和吃法】8种材料取等份打细粉 ， 拌匀后加入大米粉、蜂蜜和温水 ， 把面和好 。 做成小丸子蒸熟 ， 每天吃3到5粒 ， 孕妇不能吃 。
提醒大家 ， 脾胃是身体营养的源头 ， 一旦虚弱了 ， 身体濡养不足 ， 就容易脏腑失司 ， 身体元气也不足 ， 容易出现各种问题 。 这个问题和人饿肚子一样 ， 是不能等的 。 人一顿不吃就饿得慌 ， 脾胃一旦虚弱久了 ， 就很容易出现中医里说的“内伤脾胃 ， 百病丛生” 。
八珍糕做法简单 ， 材料也容易找 ， 可以试试看 。

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