三方法全面照料胸部 让你挺到尖叫!

想拥有丰满的胸部吗?今天小编给大家介绍四种内外兼修的丰胸方法,这里不仅有自制丰胸汁,还有丰胸食品和按摩,保证你的胸部得到最全面的保养 。
自制营养丰胸汁
喝丰胸汁是最简单也效果最好的饮食丰胸法,你需要准备的是半个酪梨、1个苹果、脱脂牛奶250ml和少许白砂糖 。把酪梨的果肉挖出来切小块,苹果去皮切小块和牛奶一起放入榨汁机,加入少许白砂糖搅拌 。充分榨汁之后,用一层纱布过滤一下得到丰胸营养汁,冬天可以加热后饮用 。
酪梨本身含有丰富的维生素A和E,能调节人体内分泌和激素分泌,加快胸部发育代谢 。同时酪梨还有丰富的脂肪和蛋白质,搭配牛奶的动物蛋白、苹果的维生素和果酸,不仅能补充胸部发育需要的营养,还能促进身体循环代谢 。每天早晨饮用一杯,半个月就有不错的丰胸效果哦 。
丰胸按摩,促进血液循环
另一种疗效显著的丰胸法就是按摩,按摩可以促进胸部新陈代谢,加快胸部的血液循环,让胸部更快吸收营养物质发育变大 。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块,及早发现胸部疾病隐患 。在按摩之前要先沐浴清洁胸部,并且用有丰乳效果的按摩乳均匀整个乳房 。
涂抹之后用右手掌托住右乳房,手指并,再将左手轻放在右乳房上,,手指亦并拢 。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托,左手顺势轻轻放下 。这个动作重复10次以上,然后换用左手托住左乳房,右手进行同样按摩 。这样能促进胸部代谢,还可以防止胸部下垂和外扩 。
【三方法全面照料胸部 让你挺到尖叫!】
自制丰胸膜,丰胸美白肌肤
对胸部涂抹丰胸膏或膜是最直接丰胸法,但是不管你购买哪一种外用丰胸产品,或多或少都会添加一些人工化学药品 。胸部的肌肤和组织非常娇嫩,刺激性的物质会引起过敏、红肿甚至其他疾病,想要外用丰胸,就自制丰胸膜吧 。你需要准备的材料只要1个鸡蛋、一勺固体酸奶和维生素E软胶囊2粒 。
把所有材料倒入碗中,充分搅拌均匀后沿着胸部下方的外沿开始涂抹,从下至上均匀的涂抹在胸部上 。然后找一个棉质的透气的轻薄文胸,穿上之后20分钟取下,用温水洗净文胸,再把胸部上的丰胸膜洗净 。坚持半个月就能看到胸部变大效果,而且还能让肌肤变白皙娇嫩 。
很多人都把丰胸看得特别高难度,其实不然,只要掌握了内外兼修的方法,几方面一起给胸部补足营养,很快就能达到预期的效果 。