病毒|【新冠肺炎防控科普指南之健康提示篇】保持手卫生需避免三种错误行为疫情|双手|防控|纸巾|肥皂|手部

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【病毒|【新冠肺炎防控科普指南之健康提示篇】保持手卫生需避免三种错误行为】新疆网讯（采访人员李晓青）常态化疫情防控下，保持手卫生是防控疫情传播的重要措施。 11月24日，新疆医科大学第五附属医院公共卫生科主任欧乐提醒，在保持手卫生时，以下三种错误的行为习惯，市民要注意避免。
●用手随意摸口、鼻
欧乐提醒，在日常生活中要注意不要用手随意触碰眼睛、嘴巴、鼻子等部位，尤其是在外出乘坐公共交通工具、触摸电梯按钮、使用公共卫生间后，最好及时洗手，或及时使用手消毒剂、消毒湿巾。
●单纯用水冲洗手部
欧乐说，单纯用水冲洗手部，不用肥皂或洗手液，不能有效去除手部污垢，大量病毒和病菌还停留在手上，科学的洗手方法是在流动水下，使双手充分淋湿。取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。洗手时，认真搓洗双手至少20秒，洗手后，在流动水下彻底冲净双手，手洗净后最好用干净的个人专用毛巾或一次性纸巾擦干双手。
●咳嗽、打喷嚏用手捂
“不少人咳嗽、打喷嚏时习惯用手捂住口鼻，这可不是避免细菌、病毒扩散的最佳方式。 ”欧乐提醒，在人流量大的公共场合，打喷嚏或咳嗽时用手肘挡一下是每个人维护公共卫生的责任。如果不用手肘挡，也最好用纸巾挡，之后要及时将纸巾丢至垃圾桶。