症状|今年流感毒株变化、浓度更高，人人都要学会“3步预防法” 患者|赖克方教授|临床研究|咳

河南省卫生健康委发布数据显示：今年10月，河南省流感样病例数量增加，高发期比往年来的更早一些。而且流行毒株也不同于以往的甲型流感，而是B 型（乙型流感）。
中国国家流感中心数据显示，南方省份流感活动水平自九月份以来呈明显上升趋势，北方省份监测到的流感病毒数量较上周增加，均高于去年同期。
和普通感冒相比，流感危险在哪儿？出现哪些“感冒”症状应该立刻就诊？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）采访专家，教你在流感高发期保护好自己和家人。
受访专家
北京地坛医院感染性疾病诊治与研究中心主任医师、首都医科大学传染病研究所副所长王凌航
复旦大学附属中山医院心脏超声诊断科副主任医师陈海燕
广州中医药大学附属第一医院治未病科主任陈瑞芳
流感比战争更具杀伤力
流感是由流感病毒引起的一种“古老”的急性呼吸道传染病，每年会导致65万人死亡，对人类健康造成巨大影响，流感也是第一个实行全球监测的传染病。
纵观全球，“西班牙流感”造成的灾难是人类历史上最大的。

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发生在第一次世界大战期间的这次流感并非从西班牙暴发，其源头是美国堪萨斯州某军营，患者当时被诊断为普通感冒。由于大战正酣，士兵们的症状并未引起重视，带病走上欧洲战场。
第一波流感暴发于1918年春季，基本只是普通的流行性感冒，但在几个月间，夺取了上万人的生命。
第二波流感1918年秋季来袭，这是死亡率最高的一波。美国数以千万计的患者被送入医院，导致医院人满为患。仅10月份一个月，美国死亡约20万人，费城因为死者太多，停尸房的尸体只能像麻袋一样摞起来。后人统计发现，1918年美国的平均寿命因此减少了12岁。
第三波流感发生于1919年冬季至1920年春季，死亡率介于第一波和第二波之间。

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这场疫情的波及面之广、杀伤力之大前所未有，世界上每个角落几乎都被病毒占领，连北极圈中的爱斯基摩人也没能逃过。中国自然也不在幸免之列，从广州至东北，由上海至四川，蔓延广泛。
限于战时信息管制原则，交战双方都对此缄口不言，只有处于中立方的西班牙对流感进行了大规模报道，使得人们误认为这场流感在西班牙最严重，于是这场疫情被命名为“西班牙流感”。

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据估算，这次流感导致全球10亿人感染，而当时的总人口只有17亿~18亿。最终，疫情造成约2500万~4000万人死亡，而整个一战造成的死亡人数约1000万。
怎么区分流感和感冒？
尽管目前不具备流感大暴发的条件，但在高发期我们还是应该保护好自己。
《柳叶刀》一项研究显示，在中国，2010~2011年和2014~2015年期间，流感与大量过量的呼吸系统死亡率有关，尤其是在60岁以上的老年人中。
虽然从字面上看，流感和感冒没有太大差别，但它们有着质的区别。普通感冒能够自愈，流感必须密切观察，早期及时使用抗病毒药物治疗，否则就可能导致严重后果。
? 普通感冒
【 症状|今年流感毒株变化、浓度更高，人人都要学会“3步预防法”】以咽部干痒、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕为主要症状，一般无全身症状。若发热也无大碍，吃点退热药，多喝水，只要不继发细菌感染，通常1~2周内会自愈。
? 流感
以突然高热、头痛不适、畏寒为主要症状，呼吸症状较轻，全身性症状较重，如全身酸痛、咽干、眼干等。