气温|警惕！专家提醒：气温骤降，谨防引发心源性疾病幅度大|血压|心血管|医生|患者

小雪节气过后，气温下降幅度大，哈医大一院高血压诊室患者量明显增加。
自22日降温以来，门诊新发高血压患者增加5％，原发高血压患者由于天气不稳定原因增加15％左右。医生提醒广大高血压患者，温度下降对高血压患者有较大影响，寒冷时节所致的顽固性高血压、心肌梗死、心力衰竭、心房纤颤、心源性猝死的发病率显著增加，但寒冷作为健康的重大“杀手”常常被忽视。
医生建议高血压患者在极寒天气时：
01
尽量在室内活动，如外出一定要做好防寒保暖，避免血压骤升带来的心血管事件的发生；
02
加强血压的自我监测，高血压患者在血压值急剧升高时及时就医，在医生的指导下调整用药方案，避免自我任意用药不当酿成危险；
03
对于准配冬季准备到南方旅游、居住的高血压患者，在出发前需全面接受体格检查，避免两地温差过大造成血压急剧升高而引起心血管意外；
04
注意合理膳食，做到低盐、低脂，少食动物内脏及鱿鱼、蛋黄等；
05
同时戒烟限酒，适当参加运动，以减轻体重，防止肥胖。
【气温|警惕！专家提醒：气温骤降，谨防引发心源性疾病】采访人员凯旋