人参|猪身上此处被称”平价人参“,价格不到百分之一,女人养颜要多吃
猪身上此处被称”平价人参“,价格不到百分之一,女人养颜要多吃猪的一身都是宝,有一处格外的滋补,这个部分就是猪肝了。猪肝是补血的圣品。女性多吃面色能变得更加红润。但是也有很多朋友做不好猪肝,主要是因为猪肝的腥味较重,在这里我就介绍一道做猪肝的方法,好吃嫩滑无腥味。准备食材:猪肝半斤,青红辣椒各2个,生姜一大块,洋葱,胡萝卜,大蒜,生抽、食盐、料酒、生粉,油适量。
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烹饪步骤:第一步,把猪肝洗干净,泡在清水里面把血水逼出来。然后切成小块。这一步是去腥味的关键噢。第二步,往猪肝块里面加入适当的生粉,料酒,生抽,搅匀了腌制。第三步,腌制期间,将辣椒、大葱、生姜、大蒜切片处理好。第四步,开火热油,油温五成热的时候倒入葱姜蒜还有辣椒和胡萝卜洋葱进行翻炒,翻炒至半熟的时候倒入腌制好的猪肝,大火炒三分钟左右。最后一步,关火只有淋上适当的醋和香油,出锅装盘。
【 人参|猪身上此处被称”平价人参“,价格不到百分之一,女人养颜要多吃】
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这样的一道鲜香嫩滑的猪肝就好了,营养又开胃下饭。猪身上此处被称”平价人参“,价格不到百分之一,女人养颜要多吃。不仅女性吃了好,全家人吃了都是很有营养的。这里有一个点记住,猪肝想要去除腥味的话,一定要现在清水里面浸泡到血水都出来,然后再腌制。腌制大概15分钟即可,这样就能使得猪肝的腥味全部去掉了。你学会了吗?
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