文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
如何保护心肝脾肺肾? 这里向大家分享一个特别大道至简的方法 , 把人
体的“四个窝”拍通了 , 帮助改善心肝脾肺肾问题 。
因为肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝腘窝 。
一:拍腋窝:改善肝病、心脏病
两腋主要走四条经脉:肺经、心包经、胆经和心经 。
肺经出了毛病 , 比如肺气被壅滞的话 , 会出现烦心胸满的现象 , 这属于阳邪 , 就是上壅而不降的象 。
心包经位于下腋三寸处 , 如果这里出现腋窝肿胀就是心包经出了问题 。
腋下还有胆经 , 胆经出现毛病以后 , 有的人会出现严重心脏病的感觉 , 叫心胁痛不能转侧 , 就是连睡觉转个身都很难做到 。
这种病一般还伴有口苦 , 且喜欢长吁短叹 。 如果腋下长了一堆东西 , 也是胆经被郁、生发不起来的象 。
心经会造成整个手臂的麻痹 , 手臂冰凉 , 活动不便 , 同时感觉咽喉特别干燥 , 想喝水 。
手臂前缘走的经脉分为上中下三个部分 , 分别是肺经、心包经和心经 。 手臂前缘的上部由肺经所主 , 一直通到大拇指 , 达少商穴 。 中线走的是心包经 , 通到中指 。 下线走的是心经 , 通到小拇指 。
所以在人的五指当中 , 大指走的是肺经 , 中指走的是心包经 , 小指的里侧走的是心经 。
比如 , 日常生活中有些人常有掌中热的毛病 , 这一般是跟肺经、心包经或者心经有关 。
肝有邪聚于两腋 , 使心经受损 , 平时所说的气急攻心 , 实际就是肝火滞留于两腋阻滞了心经气血运行 , 人就会导致一些不理智的行为 , 严重的危及自己的生命 , 生气不但是伤肝还伤心 。
拍打腋窝的作用:
1、解郁闷
拍心包经首先要掐住腋窝下心经上的极泉穴(解郁大穴) 。 如果人经常郁闷的话 , 就有可能在腋窝下长出一个包来 , 这是心气被郁滞的象 。
把极泉穴弹拨开了以后 , 就能逐渐化解了包 。
如何衡量是否弹拨到了极泉穴呢?当我们弹拨腋窝下的一根大筋的时候 , 出现无名指和小指发麻的情况 , 就是弹拨对了 。
然后在这里多弹拨几下 , 同时用空拳沿着手臂的中线慢慢地拍下来 , 就能够化解心郁 。
拍打极泉穴还可以令人快速平静下来 , 不会那么容易急火攻心了 , 同时也可以将虚邪拒之门外了 。 (妇女更年期也可以舒缓) 。
膻中也是解郁的大穴 。 在日常生活中 , 如果我们被气着了 , 经常会不自觉地拍打自己的胸膛 , 实际上这就是在拍打膻中穴 。
中医里认为心包主“喜乐出焉” , 就是我们的快乐都是从胸口的膻中穴这里出来的 。 敲打膻中穴(胸腺)还能提高免疫力 。
人只要一生气 , 经脉肯定就会堵塞 。 轻拍两腋后可以治疗人发怒后气滞血瘀 , 运行不肠引起的胸闷、气短、心悸心悲欲哭、多疑、手臂涨麻等症状 。
- 经常“放屁”,是肝不好?医生提醒:放屁多,或与这4点有关
- 血脂高的人,不想脑梗来得太快,尽量少碰这4种食物,再馋都忍着
- 这8种容易发胖的食物,减肥的人最好少吃!
- 25岁小伙60岁的肾?每次健身完,他都会吃这个……
- 瑜伽不仅仅是拉伸,这些好处更重要!
- 当身体出现这些异常表现,十有八九是脑梗来了,及时就医或能逆转
- 一碗蛋炒饭,夫妻一死一伤!医生:这事很多人做错了
- 疏肝解郁我不用逍遥丸,这个更好,不仅解气郁,血湿痰食火皆可解
- 老中医提醒:吃中药不忌口就等于白吃!牢记这3点,别浪费药效了
- 阳气受损,病就上门,这个方专调阳气不足,房劳过度