眼袋催人老中医消除有妙招|健康养生| 养生吞服|整片

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很多人都遭受着眼袋的困扰——仅仅是一对眼袋的差别，可以让少女变大妈，男神变大爷。

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【眼袋催人老中医消除有妙招|健康养生| 养生】其实，在中医看来，眼袋的形成和脾胃有关，是一种病，得治。中医学认为，造成眼袋的原因有很多，其中包括脾胃虚弱、肾脏亏损以及严重的睡眠不足或者疲劳。
从中医角度看，要消除眼袋，首先要做好以下几件事：
注意饮食营养多补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜，如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等。
中医药调理比如具有补气养血、健脾养胃功效的大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等。而祛除黑眼圈则以活血化瘀、补肾益气为主，可选川参、月皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。
眼周按摩有黑眼圈或眼袋者沿一定的方向在眼周进行按摩或热敷，每天数次，可以促进局部血液循环。（来源：当代健康报）

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