治疗|还有两个月过年，蛋白、肌酐如何稳定？老司机给了答案症状|蛋白|事情|那几天|问题

一眨眼， 2019年就只剩下40天了，离春节也只有两个多月了，虽然看似时间还很长，但对于肾病患者来说，如果不早作准备，可能度过一个快乐的春节。

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如何让各项症状保持稳定？
对于大部分肾病患者来说，能不能过一个好年，取决于各项指标是否稳定。
如果蛋白不会复发，肌酐不会升高，水肿不会出现，就没什么好担心的。
这种观点虽然比较片面，但在大多数情况下还是足够的。
所以，我们应该如何让各项症状保持稳定呢？
首先是避免感染、发炎，比如感冒、腹泻、外伤等等，因为无论是蛋白复发还是肌酐升高，都与急性感染密切相关；
其次是保持机体免疫，至少不要做破坏机体免疫的事情，比如熬夜、着凉、暴饮暴食等；
第三是和医生保持沟通，让医生随时了解病情变化，才能及时调整治疗方案。

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如何让肾病保持稳定？
你可能会问：让各项症状保持稳定，不就是让病情保持稳定吗？
实际上，这是两码事。
【治疗|还有两个月过年，蛋白、肌酐如何稳定？老司机给了答案】不知道你有没有见过这种情况：明明蛋白转阴好几年，一切都好好的，再次检查却发现血肌酐已经升高了，甚至离透析都不远了……
这是因为，目前的肾病治疗仍然以“抑制”为主，并没有解决肾脏损伤的问题，所谓的“症状好转” ，不过是药物强大的抑制作用而已。
所以，在各项症状保持稳定的同时，我们一定要搞清楚下面这些问题：
①目前的激素用量是否达到了最低限度？
②目前的肾小球滤过率有没有变化？
③目前的水分代谢有没有异常？
这些问题很容易在“症状稳定”的掩饰下被患者甚至医生忽略，使肾病在“症状稳定”的祥和氛围下悄悄发展，从而错过最佳治疗时机。

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“过好年”意味着什么？
让肾病患者过好年，并不只是为了享受那几天家人团聚的乐趣，而是为了两件事：
一是让患者本人养成良好的生活习惯，尤其是为了让各项症状保持稳定，需要在饮食、睡眠、运动甚至情绪等方面进行长期的科学调理，久而久之，就能养成良好的生活习惯，这会反过来帮助我们阻止各种症状和并发症的出现；
二是让患者对肾病有一个深入了解，因为想要让病情保持稳定，只靠医生是肯定不行的，毕竟出院回家之后，基本上就与医生断了联系，很多事情都要靠患者自己来决定和执行，没有医生的监督。
所以，能不能“过好年” ，不只决定了过年那几天过得是否快乐，更决定了未来几年病情的发展趋势。