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健康生活，远离猝死，北京号小课堂带您了解这些科普知识
近日，河南辉县，一名高三学生在课间跑操时突然晕倒，虽然老师第一时间拨打了120 ，但孩子经医院抢救无效后，还是走了。据医院检查孩子属中度贫血，缺钾，死因是心脏停搏。
在我国每天约有1500人死于心脏骤停，每年约54.4万人死于心脏猝死，居全球之首。近年来，白领、社会精英阶层猝死事件时有发生。为什么会发生猝死？如何预防？今天，北京号小课堂带您了解关于猝死的科普知识。
6大原因导致心源性猝死
一般来说猝死分为心源性、肺源性和脑源性等几大类，而心源性猝死更是占到了 80%的高度。
心源性猝死也称心脏性猝死，顾名思义，就是心脏原因导致的突然死亡。
通常是看似正常的人，突然出现晕倒等症状，如果没有任何处理措施，1个小时内就可能死亡。

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心源性猝死常见诱因包括以下 6种：
1、体力劳累：身体超负荷运转，过度的疲劳
2、饱餐、饮酒及过量吸烟
3、心情剧烈变动，过度兴奋、激动、大怒等
4、严重的心功能不全
5、低钾、低镁血症
6、某些抗心率失常的药物
“黄金4分钟”里我们要如何施救？
在心肺复苏抢救中，我们常常能听到“黄金4分钟”这样的说法。“黄金4分钟”是指心跳停止4分钟内进行心肺复苏，救活率可达到 50％。
而超过这一时间，被救活的希望就很渺茫，在正常室温下，心脏骤停4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害，如果时间在10分钟以上，即使病人抢救过来，也可能是脑死亡，即植物人。
在这宝贵的4分钟里，我们施救的方法有哪些呢？
救治方法C-A-B-D
（1）胸外按压 (Compressions,简称C)
将患者放置于平、硬地面上呈仰卧位，其目的是为了保证进行胸外按压时有足够按压深度。

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找准正确按压点，两乳头连线中点部位,胸骨中下段。掌根紧贴胸骨处，另一手掌根叠放其上，两手指交叉相扣，五指翘起，避免触及胸壁及肋骨。肩、肘、腕关节呈直线，保证按压力量、速度和深度。用力按压30次，速度至少保证100至120次/分压深度至少5至6厘米。

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（2）开放气道(Airway,简称A）
清理口腔分泌物，将患者头偏向一侧进行清理，如有活动假牙需摘除。左手肘关节着地，小鱼际置于前额，使头后仰，右手食指中指置于下颌角，抬起下颏，使下颌角和耳垂的连线与地面呈90度。

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（3）人工呼吸（Breathing ，简称B）
进行口对口人工呼吸前保证自身安全，用一手捏住患者鼻翼两侧，另一手放下颌角，抬起头部保证气道通畅。用嘴完全包裹住患者嘴部吹气两次，每次吹气注意观察胸廓起伏，保证有效吹气并松开紧捏患者鼻翼的手指，每次吹气应持续1至2秒，不宜时间过长，不可吹气量过大，注意以上步骤按照30:2的比例重复进行胸外按压和人工呼吸，直到医护人员赶到。

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（4）早期除颤（Defibillation ，简称D）