关于高血压的十个谣言，很多人都信以为真，请你别上当( 二 ) 降血压|偏方|二郎腿

也有人说，血压高的人不能吃猪肉，它能升高血压。但可以多吃鸡肉，因为它能降低血压，甚至说鸡肉是高血压的克星。
其实，鸡肉的味道固然比猪肉要鲜美，但它含有的精氨酸和胶原蛋白，只是对小动物的血压有少许的调节能力。如果想要依靠吃鸡肉来降血压，完全就是天方夜谭。

8、没有不舒服的感觉就可以不吃降压药：

一般来说，确诊高血压后，医生会交代你长期服药，这肯定会对生活造成一定的麻烦。于是便有人传说，只要自我感觉良好就不用吃药。
但大概有三分之一的高血压患者平常几乎没有不适感，即使有也是非常轻微，而高血压药一旦随意停用，很容易导致血压的急剧升高，还是应该在医生的指导下进行。
9、看人的掌纹可以知道血压高低：

曾经见到有人通过看手相来判断一个人的血压高不高，但手掌的纹理其实就是皮肤的腠理，都是在出生是禀受基因的遗传决定。

手掌纹理的图案一旦形成，就是固定不变的，血压的波动根本不足以影响掌纹的变化，以此来作为判断血压高低的依据，倒不如来一个血压计来得直接明了。
10、高血压不能吃蛋黄：

大家都知道血压高了要注意饮食，而蛋黄里含有丰富的胆固醇，高血压的人就不能吃。
营养学家证实，一个鸡蛋黄大概含有300毫克左右的胆固醇，这个量比起身体自行合成的胆固醇来说就不到一半了。

再说了，即使吃进去，吸收率还要打个折扣吧。于是，吃一个蛋黄顶多也就吸收200毫克，这个量对血压的影响还是可以忽略的。