肥肉|胡说典藏 || 告诉每一个胖子:没有减不掉的肥肉,只不过你的毅力战胜不了欲望
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经常看抖音的朋友都会看到一个胖子:中国第一胖王浩楠 。 他用了不到一年的时间 , 从688斤瘦成了现在的256斤 。 他的体重又到了233斤 。
王浩楠谈到减肥经验时说 , 实际上没有特别的诀窍 , 无非就是管住嘴 , 迈开腿 , 合理饮食 , 科学锻炼 。 总结起来 , 无非就是用毅力战胜欲望 , 用坚持战胜诱惑而已 。
这几年 , 我家小姨子不知不觉地胖了起来 。 最近一两年 , 她在外地一家企业做饭 , 身体运动太少 , 体重就增加起来 。 去体检后 , 她发现自己血压高了 , 于是就喊叫着减肥 。 我笑了 , 当即跟她打赌 , 如果某一天 , 你的体重到了120斤 , 我马上输给你一万元现金 。
跟小姨子打赌 , 我知道自己不会输 。 为什么呢?因为我知道她没有足够的毅力 , 否则 , 她在城市呆了20多年 , 早就脱离了打工妹的境地了 。 她感觉到自己胖的时候 , 就干脆不吃晚饭 , 喊着要减肥 , 要减肥 , 要减肥 , 但是 , 饿意上来了 , 又不管不顾地吃起来了 。
我嘲笑她 , 看看 , 说是减肥 , 又吃起来了吧 。 她会说 , 难道我非要饿得头晕眼花吗?我一下子笑了 , 她的减肥永远只是浅尝辄止 , 停留在口头上 。 说到底 , 是减肥的毅力战胜不了吃饭的欲望 。
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