75岁儿科院士呼吁停止食用：堪比吃10斤添加剂，易伤脾长不高，趁早丢 _健康小知识

【75岁儿科院士呼吁停止食用：堪比吃10斤添加剂，易伤脾长不高，趁早丢】刘姐有一个10岁的儿子，名叫飞飞，长相帅气，在学校里成绩每次都名列前茅，成为老师喜爱的对象，飞飞也很爱运动，平时喜欢打兵乓球。
可惜的是，飞飞的身高却比同龄人矮很多，经常因为体育课排队的时候，和女同学排同一排而懊恼，每当其他人说到身高话题，他都很敏感，生怕嫌弃自己矮。

文章图片
前不久，刘姐从大街上买来两三袋子红薯，想着红薯耐存储，吃一冬天应该没问题，刚好也可以用红薯给孩子做小零食，回到家就把他放在厨房的喜爱角落里了。
但是，前段时间，飞飞的身体不舒服，总是拉肚子，一天跑好几趟厕所，一个整个人都虚弱无力，也没法上课了，到了饭点也没食欲吃饭了。
紧接着飞飞就开始生病了，隔三差五的发烧，刘姐见状立马带着孩子去医院，没想到医生诊断孩子出现了脾衰的问题。

文章图片
75岁儿科院士呼吁停止食用：堪比吃10斤添加剂，易伤脾长不高，趁早丢
医生在了解飞飞的日常饮食习惯之后，对妈妈说，这种红薯趁早丢！
天冷了，红薯大量上市，刚好孩子总是消化不良，刘姐就想着红薯养胃、助消化，便经常给孩子变着花样的做红薯吃，烤红薯、红薯粥、蒸红薯等等。
只不过，因为天气的原因红薯保存不够到位，表皮开始出现了小霉点和黑斑块，但是刘姐以为只有一点削掉就没事了。

文章图片
医生却说，这类红薯其实早就感染了黄曲霉素，这类物质会导致孩子腹泻，损伤肠胃系统，导致孩子难以吸收其他营养，伤害孩子正常发育。
而且，红薯吃多了会胀气，不但不会助消化，反而会加重腹胀、消化不良，影响孩子食欲。

文章图片
再加上平时飞飞很爱吃一些油炸小吃、膨化零食、烧烤等食物，其实也进一步加重了脾胃的损伤，身高发育也受到了抑制。
不仅如此，由于飞飞长期爱吃零食，导致钙、锌元素摄取不足，身体长期处于缺乏营养素的状态，才会长不高，还引发了挑食、爱生病的毛病。

文章图片
孩子脾胃不好，也会影响生长发育，注意这几种异常信号！
1、眼睛出现明显的黑眼圈，下眼睑发青，还有眼袋；
2、脸色不好，没有血色，无光泽，没有精气神；
3、个子长得特别慢，身材矮小，和同龄人差距较大；
4、吃饭不香，爱挑食，消化系统紊乱；

文章图片
想要孩子长高个、少生病、胃口好，建议：多吃1物
1、补充健脾营养素

文章图片

文章图片
此外，生活中注意这2点，帮助健脾胃，促进身高发育
第一：改善饮食
小儿脾胃虚弱一般可以通过饮食来进行调理，只要促进孩子的消化和吸收，一般合理的安排饮食，这样就可以改善孩子脾虚的现象。
尽量给孩子隔三差五吃点小米粥，红枣粥，调理脾胃，促进消化，这样可以缓解孩子脾胃虚弱的症状。
第二：坚持锻炼