高血脂|高脂血症有多可怕？医生提醒：日常做好4件事，血脂稳稳不上升

高血脂顾名思义，就是人体内的血脂水平过高，在体检中通常检查的是总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)这四项指标。如果它们有异常，那么你就应该要注意你的身体了。
高脂血症是现代人常见高发的一种疾病，在身材肥胖的人群当中比较多见，尤其是中老年朋友们是高脂血症高发群体，我们都应该重视高血脂的危害，平时做好预防措施。

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高脂血症来临，身体这6个部位会发出信号1、头晕：头晕是常见的症状之一，尤其是中老年人，早起后头脑不清醒，午后极易犯困，但夜晚很清醒。
2、皮肤：身体某些部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，或短时间内在面部、手部出现较多黑斑。
3、腿部：腿经常抽筋，并常感到肌肉刺痛，或小腿发凉、麻木。
4、视力：看东西模糊，或出现视力下降。
5、腹部：反复发作的饱餐后短暂腹痛。
6、耳朵：经常耳鸣和重听。这是因为高血脂使较细窄的内耳血管更加狭窄，发生供血障碍。
其实，引起高血脂的原因有很多，但是主要与遗传、饮食因素以及分泌或是代谢有关。哪些人容易得高脂血症呢？
医生提醒：这5种人是高脂血症易发人群，希望你不在其中1、有心脑血管疾病史者
2、有早发性心血管疾病家族史
3、有家族性高脂血症
【 高血脂|高脂血症有多可怕？医生提醒：日常做好4件事，血脂稳稳不上升】4、平时爱抽烟，喝酒，熬夜，肥胖的人
5、皮肤或肌腱有黄色瘤者

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说了这么多，你知道高脂血症有哪些危害吗？1、高脂血症会导致肝功能受到不同程度损伤
2、高脂血症会导致冠心病发生
3、高脂血症会危害患者的冠状动脉
4、高脂血症会导致高血压
5、高脂血症的伴随症状
① 引起动脉粥样硬化时可导致胸闷、胸痛、头晕、跛行等症状
② 引起糖尿病时可能出现多饮，多尿等症状
③ 过多脂质沉积于肝脏及脾脏，患者出现肝脾，脾脏体积增大。
相信大家看完之后对高脂血症这种情况也有了更好的认识和了解，中老年人预防高脂血症一定要注意养成良好的生活习惯，尤其饮食方面要注意保持清淡为主，尽量避免抽烟喝酒，一旦发现症状，也要及时做好各项治疗措施，才能减少高脂血症对健康的危害。

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医生提醒：日常做好4件事，血脂稳稳不上升1、控制理想体重
一般来说，中心型肥胖者更容易发生高脂血症，肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。
2、戒烟
停止吸烟，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。
3、饮食治疗
高脂血症的饮食治疗是通过控制饮食的方法，在保持理想体重的同时，降低血浆中的LDL-胆固醇水平。

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4、药物治疗
他汀类药物在临床上可作为糖尿病合并血脂异常的主要药物，但临床研究表明，单独应用他汀类药物未能取得较好的效果，长期使用需逐渐增加药物的剂量，同时未能等量的增加药物的效果。
阿昔莫司属于烟酸类衍生物，与烟酸类药物不同，可快速降低血中游离脂肪酸（FFA），改善胰岛素抵抗，与传统烟酸类药物相比，在降低TG的同时不会影响尿酸代谢，不会造成血糖升高，可用于糖尿病患者和高尿酸患者的降脂治疗。其联合他汀可显著改善血脂代谢。