疾病|负面情绪竟然可以引发这么多疾病,你还敢乱发脾气吗?


疾病|负面情绪竟然可以引发这么多疾病,你还敢乱发脾气吗?
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疾病|负面情绪竟然可以引发这么多疾病,你还敢乱发脾气吗?

俗话说:气大伤身 , 百病皆生于气 , 负面情绪会影响到人的身体健康 , 如今生活压力大 , 人变得越来越“情绪化” 。
据统计显示 , 目前与情绪有关的疾病已达200多种 , 有很大一部分人长期处于负面情绪中 , 而所有患病人群中 , 70%以上都和情绪有关 , 所以你还敢乱发脾气吗?
对于负面情绪究竟会引发哪些疾病?
1、甲状腺疾病
甲状腺作为内分泌器官 , 经常情绪波动会让内分泌系统失调 , 让甲状腺激素分泌过多 , 时间一长 , 轻则甲亢、甲减、甲状腺结节 , 重则甲状腺恶性肿瘤 。
对于高压、急躁、焦心、抑郁的人 , 患甲状腺疾病的概率增大 , 因此学会控制情绪 , 养成良好的心态 。
2、色斑沉着
人在负面情绪时 , 比如生气的时候 , 情绪过于激动 , 血液瞬间会大量涌向头部 , 从而导致血液中的氧气减少 。
当血液中的氧气不足时 , 血液中的毒素会增加 , 这导致皮肤毛囊被刺激引发炎症 , 让皮肤色素沉着以及出现痤疮 。
除此之外 , 当负面情绪缠身时 , 许多人熬夜、失眠、作息时间不规律 , 从而导致皮肤蜡黄 , 色斑沉着 , 因此爱美的你 , 少一点负面情绪吧 。
3、胃病
胃肠道是人类最大的\"情绪器官\" , 人体胃肠道功能受神经、内分泌系统协同支配、调节 , 对外界刺激十分敏感 。
当产生愤怒、生气等情绪时 , 交感神经会兴奋 , 而交感神经直接作用于血管和心脏 , 会让肠胃血容量降低 , 导致肠胃蠕动变差 , 胃肠动力会出现高反应状态 。
长此以往 , 可能会形成胃溃疡、胃痉挛 , 所以控制负面情绪 , 别让胃病找上你 。
【疾病|负面情绪竟然可以引发这么多疾病,你还敢乱发脾气吗?】4、乳腺疾病
对于女性来说 , 乳腺癌是女性疾病的“一大杀手” , 而乳腺癌的病情高发 , 超过一半来自负面情绪 , 每生一次气 , 就会伤害一次健康 。
比如中医的生闷气 , 在胸腹存着一股气堵着散不出来 , 中医称之为“横逆”的气滞 , 这会导致乳腺小叶增生和乳腺癌 。
以上这些负面情绪带来的毒素 , 不仅会影响你的生活状态 , 更是会影响身体健康 , 所以当我们有负面情绪时 , 一定要学会管理情绪 , 调整心态 , 不要让它们在身体里作怪 。