饮食|这几种水果，不仅你很爱吃，而且寄生虫也很喜欢吃，尽量少吃蔬菜|甲状腺炎|患病

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水果是我们每日必须摄入的健康饮食之一。在生活当中，很多人都喜欢吃水果。这是因为水果中含有丰富的维生素以及多种微量物质，而且经常吃水果，对我们的身体有益。
但并不是所有的水果我们可以多吃的。尤其是以下这几种水果，不仅你很爱吃，而且寄生虫也比较喜欢吃。
所以，在平时还是要尽量少吃，就算吃的话也要清洗干净再吃。

一、哪些水果容易招惹寄生虫？1、樱桃
“十樱九蛆” ，说的就是樱桃这种水果。樱桃在生产期会散发出芳香的气味，再加上糖分的含量比较高，就容易招惹果蝇把卵产在樱桃的表面或者果实里面。
2、草莓
在草莓的生长过程当中，由于其果肉全部露在外面，就会导致寄生虫很容易找到舒适的寄居地。且当草莓成熟之后，会散发出一种独特的香气，易招惹线虫或蚜虫在其上面产卵。

3、杨梅
虽然杨梅含有丰富的维生素C嗯、有机酸和8种氨基酸等营养物质，但是其表面没有果皮包裹，而且还凹凸不平，存在很多缝隙，这就给寄生虫提供了很好的藏身之地。
4、油桃
很多人认为油桃表面光滑，看起来很干净。其实油桃跟别的水果相更容易招惹寄生虫。因为在其生产的过程当中，有些人会为了保证油桃的产量，就会在油桃树上喷药物，这些药物的残留就会导致寄生虫的感染。

5、无花果
无花果可以起到美容养颜的功效，有效地帮助保养肌肤。但是对于一些熟透了之后的无花果，因为有部分坏掉就容易导致寄生虫的感染。
6、桑葚
桑葚的果实细腻而且多汁，它X也是没有果皮的包裹，在成熟期的时候散发出来的果果香会吸引虫子，而且果实之间存在的缝隙，也是虫子的藏身之处。

二、如果吃了带寄生虫水果会带来哪些危害？当我们的身体很强壮的时候，吃进去的虫子一般都会被胃给消化掉，不会对人体造成什么伤害。
但是如果吃进去的虫子含有致病菌或病毒等，身体就会出现虚弱、胃肠功能减弱，则有可能会引起身体出现不适，恶心、呕吐，腹痛、腹泻，有的甚至会发生寄生虫感染。

1、恶心，呕吐
吃水果的时候如果不小心吃进去虫子，就有可能会出现恶心、呕吐的症状。这种反应是人体在进食有毒、有害或者存在臭味的食物之后，出现的一种生理现象。
2、腹痛，腹泻
水果当中如果含有寄生虫，而寄生虫带有细菌，病毒等病原体，就可能会导致我们的胃肠功能发生障碍，有的还会出现消化不良，严重的时候就会导致腹痛、腹泻的发生。
3、寄生虫感染
如果水果当中存在寄生生虫的虫卵，就有可能在人体内繁殖，最终导致寄生虫感染。

三、水果的功效和作用有哪些？虽然有些水果容易招惹寄生虫的感染，但这是我们饮食上离不开的东西，适当吃水果，主要是其含有的丰富营养物质有助于身体健康。