腰椎间盘突出|5种红枣做的零食，女士记得多囤点，好吃还养人，别舍不得花钱运动|老年病

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俗话说“日食三枣，容颜不老” ，自从听过这句话后，家中的红枣就没有断过，经常提醒自己多吃红枣。
红枣是天然的维生素丸，含有大量的维生素C ，对身体和皮肤都有益处，而且进入冬天后，仍保持吃红枣的习惯，也不再那么怕冷了。

一直单独食用红枣，还是会容易吃腻，于是我的购物车里多了不少红枣制作的零食，换着样吃既营养，又美味解馋，也慢慢让我改掉了吃“非健康零食”的习惯，基本每年冬天都离不开这些红枣零食。
给大家推荐5种我最爱的红枣零食，好吃还养人，真的很值得入手，别舍不得花钱。
一、夹心奶枣香甜软糯的奶枣在一夜间风靡全国，夹着杏仁的红枣，再裹上一层雪白的奶粉外衣，基本俘获了所有女生的芳心。奶枣至今都还是我零食单里的常客，每天吃上一两颗，鲜香解馋，奶枣偏甜，热量也不低，但总比吃那些高热量不健康的薯片、辣条要强得多。
【腰椎间盘突出|5种红枣做的零食，女士记得多囤点，好吃还养人，别舍不得花钱】
这两年间吃过的奶枣无数，各个品牌的也基本尝了个遍，但说我心目中最好吃的奶枣还是枣粮先生的。他家的奶枣虽有点小贵，但真的是一分价钱一分货，外层的棉花糖和奶粉的配比刚刚好，吃起来奶香味足，不会特别甜腻，红枣和杏仁的个头也很大，红枣肉香甜基本没有坏果，巴旦木也是香脆可口。

二、枣夹核桃枣夹核桃应该是近来年最健康的一款零食了，维生素C爆棚的红枣夹上有“长寿果”之称的核桃，吃起来健脑又养身。而且，枣夹核桃除了健康这个优点外，口感和味道也拿得出手，果肉软糯香甜的红枣遇上酥脆油润的核桃，吃起来口感很是丰富，滋味醇香。

其实，枣夹核桃刚出来时，我买的并不多，因为我个人总觉得核桃有股味道，吃起来怪怪的。直到看见好想你推出的新款枣夹核桃，除了红枣和核桃外，还夹了葡萄干、猕猴桃干和枸杞，多了果干后，果香味刚好能压住核桃的味道，吃起来味道一绝，红枣用的也是和田大枣，品质很高。

三、黑芝麻脆枣万万没想到红枣和黑芝麻，这两样有一天能搭配在一起做成零食，更没想到的是它们竟然是天生绝配。脆枣裹上鲜香的黑芝麻，一口下去酥脆醇香，枣肉的香甜散去后满口浓郁的芝麻香，在口腔中弥漫着，让人不由自主地想要再来一颗，这种新奇的口感简直太让人上瘾了。

最初购买黑芝麻脆枣时，不知道选择哪个品牌的好，就优先选择了我们河南的本土品牌好想你，毕竟从小吃到大的品牌买起来比较放心。到手的黑芝麻脆枣吃起来确实很惊艳。据说大枣选用的都是优质的新疆枣，黑芝麻也是江西九江的，果然好的食材才能有好味道，香香脆脆的，一小包当天就快吃完了。