洗澡也有讲究，而老年人更要注意安全( 二 ) 医生

(4).低血压或低血糖时：这两个状态下洗澡，很容易会让身体出现缺氧表现，继而会出现眩晕、休克症状，对健康很不利。

4.老年人冬天洗澡，要注意这5点
相较于年轻人，老年人在洗澡的时候需要注意的事情会更多，这五件事一定要注意。
(1).注意水温
天气寒冷的时候，人体的血管都处于收缩状态下，此时的血压会相对高一些。所以洗澡的时候要避免使用过热的水，否则会刺激血管扩张，导致血压短时间内下降，容易导致头晕出现。建议洗澡的水温保持在38摄氏度即可。
(2).注意控制时间
浴室内的水蒸汽较多，空气处于不流通的状态下，长时间呆在浴室内很容易让身体缺氧。建议洗澡的时间保持在15分钟内，最好开一个通风口让空气可以流通。
(3).注意安全
老年人洗澡的时候不妨放置一个小板凳，可以起到借力的作用，还可以避免滑倒，保障洗澡时的安全问题。
(4).注意力道
洗热水澡的时候用力搓澡容易让皮肤表面的角质层过多脱落，加剧皮肤干燥、脱屑的症状，还可能会诱发皮肤疾病发生。
(5).尽量不要锁门
洗澡的时候最好不要锁门，外屋要有人在最好，这样做可以在发生意外时及时呼救。
建议冠心病患者尽量不要去澡堂等地洗澡，在家洗澡，不宜反锁浴室，洗澡时出现头昏、胸闷、心痛等症状，要立即停止一切活动，尽量保持心情平静，并及时服用急救药品。