冬季这样做
预防皮肤瘙痒
1
少吃辛辣及海鲜等易发物 ， 多补水 ， 多吃水果 。
2
涂抹油脂含量比较高的润肤剂对皮肤进行保湿 。
3
洗澡不宜过于频繁 ， 如果没有进行剧烈运动的话 ， 2天-3天洗一次澡即可 。
4
洗澡的水温不宜过高 ， 不建议烫洗及搓澡 。
5
洗澡时不建议使用肥皂、香皂等过度清洁皮肤 。
转自：CCTV生活圈

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