文章图片
【五十岁到六十岁,攒啥也不如攒健康】人活着 , 就要穿衣吃饭 。 自己养活自己是活着的底气 。 五十岁以后 , 开始攒健康 。 钱多就多花 , 钱少就省着点花 。 健康可不能丢 , 没有了健康 , 啥也是白说 。
运动和读书 。 一张一弛 , 养身体也养精神 。 人过五十岁以后 , 过低调沉稳的日子 。 岁月静好 , 现世安稳就是最好的状态 。
健康比长寿更重要 。 高品质地活着 , 过有品位的生活 。 不管多大岁数 , 都要活的体面 , 有尊严 。 小病小灾无所谓 , 千万不要有大毛病 。 病不起不光是钱的问题 , 生活质量会下降啊 。 一个病人能拖垮一个家庭 。
运动起来 , 适度锻炼身体 。 像呵护婴儿一样呵护好自己的身体 。 要想清楚 , 投资自己胜过一切投资 。 吃 , 自己想吃的 。 穿自己喜欢的 。 讨自己欢心 , 哄自己高兴才对 。
独处 , 不一定孤独 。 清净的日子里 , 养一颗平常心 。 不急不躁 , 安安生生活着就行了 。 不求大富大贵 , 只愿岁月静好 , 少病无灾 。
图片来自网络 , 联系必删
- 瑜伽里的宝藏体式,好处多到你不敢相信!
- 高血脂控制血脂时,若没做到3个准则,胆固醇和甘油三酯照样上升
- 高血压离脑出血还有多远?达到多少就应该小心脑梗了?
- 中医肿瘤专家郁仁存,患癌18年,活到88岁,他的抗癌秘诀被公开
- 喝止咳糖浆后,到底可以马上喝水吗?
- 它被称为“四时感冒神剂”,那么到底“神”在哪里?
- 陈乔恩瘦20斤,坦言做到3多吃3少吃,瘦身不反弹
- 袁泉,曾胖到120斤,通过3个方法瘦了下来,特别适合懒人减肥
- 世界上最长寿的6个人,猜猜最高活到多少岁?他们长寿秘诀是什么
- 活到多少岁才能算是长寿?提醒:想要实现长寿,需坚持做好3件事