橄榄油的选购方法


食用的橄榄油分为初榨橄榄油和精炼橄榄油两大类、5个级别 。初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取、经过过滤等处理后得到的油汁 , 加工过程中完全不经化学处理 。也就是说 , 橄榄油相当于鲜榨果汁 , 这是它和普通油脂的最大区别 , 也是它可以直接饮用的原因 。
榨过第一遍油的橄榄渣里仍含有大量橄榄油 , 可采用溶剂浸出法从中提取 。这种“二次油”一般被称为精炼橄榄油 , 但质量不及初榨油 , 橄榄油的风味也少了 。
【橄榄油的选购方法】
1.特级初榨橄榄油 , 质量最高 , 酸性值不超过1% 。
2.优质初榨橄榄油 , 酸性值不超过2% 。
3.普通初榨橄榄油 , 酸性值不超过3.3% 。
1.普通橄榄油 , 由精炼油与一定比例(通常为10%-30%)的初榨油混合制成 , 酸性值一般在1.5%以下 , 呈透明的淡金黄色 。
2.精炼橄榄油 , 是通过溶剂浸出法从橄榄油渣中提取并经过精炼而得到的 , 酸性值也可控制在1.5% 。
一般正规产品都会标注酸性值 , 最好的橄榄油酸性值不超过1% , 可食用的橄榄油酸性值不超过3.3% 。
认准“特级初榨”(或称“特级原生”)的字样
英文是“ExtraVirgin” , 有这一字样的就是最好的橄榄油 。
产地是决定价格的重要因素之一 。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸 , 其中 , 西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国 。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好 , 价格也较高 。
一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等 , 越清亮品质越好 , 越浑浊则越差 。
橄榄油被誉为“可以吃的护肤品” , 它不但有很好的保健功能 , 还能美容、美发 。但郭经理提醒爱美的消费者 , 用来美容的橄榄油是经过专门处理的精炼橄榄油 , 最好到美容院购买 , 千万不要从超市随便买一瓶直接涂在皮肤上 。