心理测试：4份甜点，你选哪一份？测你近期的心理压力，太准了 _健康小知识

生活中总是面临着很多压力性事件，长期处在高压环境中，可能会出现紧张、焦虑、恐惧和抑郁等不良情绪状态，同时也会引起睡眠障碍、肠胃问题等身体疾病，能够及时觉察压力并进行自我调节，是保持身心健康的必要条件。心理测试：4份甜点，你选哪一份？测你近期的心理压力，太准了

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【心理测试：4份甜点，你选哪一份？测你近期的心理压力，太准了】你近期没有面临较大的压力，反而是非常轻松的状态，而且有旅行的机会。你内心所感受到的是一种充实感，可能经历了一段比较忙碌的时期，但是并没有影响你的情绪。同时，你有较强的自我控制力，也懂得如何放松自我，可以说是张弛有度，进退自如。接下来，你或许要规划一下自己的安排了，或者旅行，或者逛街，总之要好好利用这闲暇时光。

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你近期的心理压力主要来源于你的工作，最近你在工作上会感到诸事不顺，你为此非常的苦恼，因为别人都做得挺好，你非常的害怕看到领导的眼神，你觉得他的眼神里全部都是失望，其实真的没必要这样的，有什么问题及时的跟你的同事或者领导沟通，他一定会为你指一条明路的！

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你是一个很纯洁而且非常简单的人，你喜欢蓝色，你的压力大约有50%左右，你很会为他人着想，而且已经做到了事事为他人着想，但是在关注他人的同时，你却忽略了你自己，有时候自己也需要享受一些关爱，享受一些生活的热情，所以不要忘记要好好照顾一下自己。

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你内心一直很痛苦，本来你是一个很乐观的人，做事情很有想法，不容易被人左右，一直抱着积极的态度，你是一个乐天派，但是这一段时间，你最大的压力是内心太痛苦了，突如其来的忧伤，一直让你提不起精神，连身体都弱了几分，内外都疲惫不堪，无法面对任何问题，表现的压力很大。返回搜狐，查看更多
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