为啥有的人血压高了也不用吃药？一文学习下涨知识( 二 ) _健康小知识

一般服用普利类药物会有干咳、头晕的情况，干咳是因为咽部肌肉对药物成分比较敏感，如果干咳比较严重，可以换成沙坦类药物。头晕通常出现在体位改变的时候，平时起床、从马桶上站起来要注意一点，如果眩晕情况很严重，可更换药物。

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缓解副作用的方法一般有两种，别下猛药，也就是说不要擅自加大剂量，遵医嘱或按照说明吃，从小剂量开始尝试。第二种就是更换药物，到底什么药比较适合自己，是不断摸索出来的，至于换什么药，需要医生进行判断。如果吃药后什么副作用都没有，值得高兴，说明耐受性比较高。
好消息是，调整用药后黄大爷就没有出现副作用了，后来复查结果显示肾脏慢慢恢复正常。为了方便监测血压，黄大爷还购买了电子血压计，自己在家量血压。这些年来，他的血压一直很平稳，肾脏也很健康，没有出现并发症。
其实，除了吃药，黄大爷在生活中也做出了改变，他戒掉了烟酒，改掉大吃大喝的习惯，每天清淡饮食。主食多吃五谷杂粮，每天吃两种水果，还给自己订了鲜牛奶。此外，黄大爷也会在饭后到户外走上7000步，走完身上出汗非常畅快，当晚的睡眠也会很好。
【为啥有的人血压高了也不用吃药？一文学习下涨知识】高血压患者要不要吃药是有标准的，有时并不看血压数值，再者，吃药不仅仅是为了降压，还是帮助患者保护心脑肾，预防严重疾病出现，因此，大家要理性看待吃药一事，不要过度排斥。