养生|出租车司机每天浓茶提神，体内“结石”险丢肾流行|鳄鱼|运动

【养生|出租车司机每天浓茶提神，体内“结石”险丢肾】记者卫未通讯员马遥遥
中年出租车司机为提神每天出车时要泡上一大杯浓茶，久而久之茶喝多了几乎就没怎么喝白开水，这段时间因为腰腹部疼痛，出现尿急、血尿等症状，在医院查出输尿管和膀胱里长了结石。武汉市中心医院泌尿外科专家团队通过微创手术仅用一次手术帮他取出了两处的结石。医生提醒，多喝白开水可预防结石。

家住汉口的秦先生今年48岁，是一名出租车司机。刚开上出租车时由于要开夜班车的缘故，不抽烟的秦先生每次就泡上一大杯浓茶用来提神，久而久之，到后来养成了喝浓茶的习惯。
近期，秦先生出现了腰腹部疼痛的情况，没过几天还出现尿急、血尿等症状，家人赶紧将他送到武汉市中心医院就诊。经过彩超检查发现，他的膀胱里有一颗6厘米左右的结石，并且输尿管上段也有一个3厘米的结石，已引起右肾重度积水，肾功能受损。如果再拖着不来纠正，肾脏就可能保不住了。
过去，不同部位的取石，需要分两次手术来完成治疗。武汉市中心医院泌尿外科副主任、结石亚专科学科带头人李国灏主任医师带领专家团队仔细研究了秦先生的病情后，为其制定了腹腔镜手术治疗方案。术中通过在腹部打3个小孔，成功将患者膀胱、输尿管里的2块结石取出。目前，秦先生恢复情况良好，右肾也顺利保住了。
李国灏主任介绍，结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位，以肾与输尿管结石为常见。据调查统计，泌尿系统患者从事的职业多是职业司机或坐办公室的白领，他们中大多都是“啤酒控”“饮料控” ，喜欢把啤酒、茶水、咖啡等饮料当水喝。茶水凉了以后含大量草酸盐，会形成小结石，这些小结石可能会阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。空腹喝茶也会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的机率也比较高。还有病人喜欢喝咖啡，用咖啡代替水，然而在饮用了过多的咖啡因饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，也很容易产生肾结石。
专家提醒，预防泌尿系结石，多喝白开水可预防结石，建议平时每天饮水2500ml左右，以白开水为主，不要一次性喝水过多、过猛，有结石的患者避免喝饮料和啤酒。可对结石进行成分分析，有针对性的预防，避免结石复发。含钙结石的患者合理摄入钙量、适当减少奶制品、豆制品、坚果、巧克力的摄入。草酸盐结石患者应限制浓茶、菠菜、芦笋等草酸含量高的食物。尿酸结石患者要控制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等。一旦出现结石应积极治疗，防止把小结石养大，避免出现严重后果。
编辑：李叶紫
来源：武汉广播电视台