有降酸需求的人群 ， 可坚持补充些【麦尚芝素】 ， 有助于尿酸更快稳定下来 ， 保护肾脏和关节健康 。

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2、多喝水
尿酸的性质是微溶于水 ， 所以高尿酸患者应当多喝水 ， 增加排尿量 ， 这样更有利于尿酸随着尿液排出体外 。
建议每日饮用水选择矿泉水、苏打水、白开水之类的 ， 每天饮水量保持在2000~2500毫升 ， 睡前则最好少饮水 。
来源：健康新经

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