医生|养肝就是养命，教你一个疏肝解郁方，调理肝气，养好将军之脏郁芳

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养肝就是养命。
大家好，我是刘医生，今天刘医生会给大家分享一个疏肝解郁的方子，调理肝气，养好你的将军之脏。

《黄帝内经》有这样一句话， “肝者，将军之官，谋略出焉” ，意思就是，肝就像我们身体里的将军一样，可以统帅、指导我们身上的“气血之兵” ，让气血有纪律，有组织的在我们身上通畅运行，这样我们的身体才不容易出现问题。这和我们经常说的“肝主疏泄” ，有大致相同的意思。
那如果我们身上的这个“将军之脏”出现了问题，最开始会有什么样的表现呢？
看一看你是不是经常唉声叹气，总是有心事，生闷气，不开心，而且心情一不好啊，就会头疼、胁肋疼，这种头疼，一般还是偏头疼，疼痛的部位在耳朵的上方，或者后方，严重起来，耳朵都会嗡嗡响，听不清，除了这些疼痛的情况，还总是觉得嘴里发苦，吃很甜的东西，也尝不出什么甜味，肚子很胀，又胀又疼，晚上还容易睡不好，尤其是有了烦心事之后，到了睡觉的时间，一直在床上翻来翻去睡不着。

当你有了这些情况，就要考虑一下，自己是不是肝气不舒，肝气郁滞了。我们说了，肝气可以指导我们全身的气血运行，如果肝气郁滞的时间长了，没有引起我们的注意，我们可能还会出现其他的疾病，比如包块啊，瘀血啊，囊肿啊等等。

今天刘医生就给大家分享一个疏肝解郁，调理肝气的经典方子，现在也被做成了中成药，叫做柴胡舒肝丸。

柴胡舒肝丸用到的药物有柴胡，陈皮，青皮，木香，桔梗，厚朴，槟榔，姜半夏，茯苓，甘草，山楂，神曲，莪术，当归，白芍，香附等等。其实大体上分为三大种类的药材。
第一种，疏肝解郁，调理气机的药物，分别是柴胡，陈皮，青皮，木香，桔梗，槟榔，厚朴等等，这些药物，有的可以直接作用在肝经，调节肝气，疏通肝郁，有的可以作用在我们全身的气机上面，把我们身上已经郁滞的气机理顺。

第二种是健脾消食的药物，有茯苓，甘草，山楂，神曲等等。因为我们的脾胃和肝的距离比较近，而且在中医五行上，有相克的关系，所以肝气不通，很多情况下，都会影响到我们脾胃的运化能力，导致脾气不足，饮食停滞等等。

【医生|养肝就是养命，教你一个疏肝解郁方，调理肝气，养好将军之脏】第三种，活血养血的药物，有当归，白芍，香附等等，中医认为“肝主藏血” ，肝气郁滞，阴血也会出现运行不畅，或者气血虚弱的情况，这个时候，也需要我们在疏肝解郁的同时，兼顾到阴血的调理。

以上就是柴胡舒肝丸的基本用药思路，我们可以作为参考，学习交流一下，当出现肝气郁滞的时候，应该怎么调理。也要提醒大家，在没有医生辨证指导的情况下，不要随意使用药物，以免伤害身体，你学会了吗？
我是刘医生，我们下次再见。