38岁男子“内卷”2年，被诊断为酒精肝晚期，医生：内卷害人不浅 _健康小知识

酒精肝的全称是酒精性肝病，并非单纯的肝病，而是由脂肪肝、肝炎、纤维化、肝硬化、癌症等引起的肝损害。
【1】真实案例

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杨平是一位房地产公司的销售员，因为家境贫寒，初中一毕业就辍学去找工作，以养家糊口。虽然房地产生意不好做，但是为了给爸妈的生活，杨平还是咬紧牙关。随着公司的发展， 90后、00后也开始步入职场，杨平已经38岁了，但他还是有一种无能为力的感觉。年轻人加班、熬夜、精力旺盛，还有“内卷”的问题，杨平这些日子一直在和顾客们一起喝酒，一直到凌晨2点、3点才能休息。两年后，杨平再也坚持不下去了，要么是头昏眼花，要么肚子疼，肚子疼，前些日子杨平就在几个同事的陪同下，昏倒在地。医生仔细地检查了一下杨平的情况，发现他的谷丙转氨酶、谷草转氨酶（AST）、谷草转氨酶（AST）升高，并伴有肝痛、神经炎等症状，最后诊断为酒精性肝硬化。

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杨平很快就得到了医生的救治，这才保住了性命。医生和同事都很诧异，一个喝了这么多年的人，居然会有这样的情况，杨平才两年没喝过酒了，这是什么情况？杨平和医生交流之后，医生才知道，原来是“内卷” ，让他们感叹， “内卷”伤身体，年轻人，别太劳累。为何早期酒精性肝炎难以检测？酒精性肝病的症状是什么？临床上，也有一些病人，在初期没有症状，或者一开始并没有什么异常。这不仅是因为肝的痛觉神经比较脆弱，更是因为肝的机能很强，就算只有一半的肝，也可以继续为人体服务，只是会随着病情的恶化，而引发其它的疾病。

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【38岁男子“内卷”2年，被诊断为酒精肝晚期，医生：内卷害人不浅】【瘟疫】
1:胆汁
黄疸是肝病的一种表现，主要表现为口、唇粘膜和眼球巩膜，全身皮肤呈黄色，小便呈黄色。这是由于肝脏受损，胆红素不能正常吸收和代谢，胆红素积累在身体里，会对皮肤造成刺激，从而引起黄疸。

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2:胃酸
酒精性肝病发展到肝硬化、肝癌的中晚期，会出现腹腔积液、肝腹水等情况。这两种情况都有可能合并静脉高压、低蛋白血症，造成淋巴液不能产生，造成腹腔积液过多，超过200ml就会出现腹水。但是，酒精性肝病是由脂肪肝发展而来的。
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1:“稀苷”的补充。

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对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治” ，说的就是这个道理，在日常生活中，我们可以选择多吃稀苷，稀苷只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草这两种药食材中，稀苷对提高肝脏活性，养肝解毒、预防肝病的帮助作用很大，不仅能加快肝细胞愈合及逆转肝病进程，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎肝损伤、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。另外，稀苷能保护肝细胞、促进蛋白质合成和肝糖原合成，在一定程度上能帮助修复受损的肝细胞，在一定程度上抑制肝细胞病变，是常有的护肝养肝传统营养，所以食补稀苷对肝脏非常有益，要长期坚持。
2:保持良好的精神状态