怪了！为啥喝完酒就头疼，真的是因为喝多了吗？早弄懂早受益 _健康小知识

奇怪！为什么喝酒后头疼，真的是因为喝多了吗？早了解，早受益？
酒是食物的精华，很多人都很好。但我不知道喜欢喝酒的朋友是否有这种情况，也就是说，在喝酒的第二天会感到头痛和口渴。
之所以有这个问题，是因为作者有一个朋友，极度嗜酒，属于那种每天不喝两杯的人。

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但是前几天他吐槽我，说:“喝醉是正常的。我基本上是喝醉了就睡着了。问题出现在第二天。有时我醒来时非常清醒。有时我醒来时头痛欲裂，一直想喝水。我真的不知道是因为我喝得太多还是其他什么” 。
作者把他的话放在心上。昨天，他碰巧拜访了一位深入研究葡萄酒文化的长者。作者在晚餐时向他征求意见。直到那时他才知道真相。我们不妨看看，尽早了解，尽早受益。
喝酒后头痛口干，不是因为喝多了！但是喝酒本身就有问题。
这些酒中有一部分属于小作坊和自制散装酒。缺乏必要的检测设备和卫生清洁手段。虽然入口感觉很正常，但里面的甲醇和甲醛会引起头痛“罪魁祸首” ，它们无色无味，但进入身体后会造成很大的危害。

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另一部分属于饮用勾兑酒和假酒。为了节省粮食成本和劳动力成本，这些不良酒商使用添加剂和香料生产勾兑酒，有的甚至使用封闭式液体发酵法“杂醇油”超标，这种物质在人体内代谢缓慢，容易导致大脑供氧不足和头痛。
因此，当同一个人喝了两种不同的酒时，反应是不同的。正常饮酒时，宿醉后状态可及时恢复；如果你喝劣质勾兑酒，你会头痛和不舒服，醒来后你会感到困惑。

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在这里笔者与大家分享一下只看瓶身才能分辨勾兑酒的方法。
第一：看瓶身配料表

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无论白酒的价格和风味如何，这种白酒的主要成分都会在配料栏中注明，这能伪造的。因此，朋友们在购买葡萄酒时可以更加注意，看看配料标签，判断它是否是勾兑酒。
通常，纯谷物酒的成分表上只有作物和水，因为整个酿造过程是谷物的分解和转化，没有混合成分。除了作物和水外，还有食用酒精、香料和其他添加剂。我们在日常饮酒时应该注意这些词。
第二：看白酒执行标准

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目前，根据白酒酿造工艺，白酒分为三种不同的实施标准，即固态白酒。 (GB/T10781) ，液体白酒法(GB/T20821) ，固液法白酒(GB/T20822) ，通过酒瓶上的实施标准，可以很好的帮助我们区分是否是酒精勾兑酒。
只要你知道固态白酒可以酿造纯谷物酒，而其他两个标签都是勾兑酒。此外，需要注意的是，茅台香型白酒有其独特的国家标准：GB/T26760 。
第三：看酒水等级
因为纯粮食酒的质量是有保证的，在那里的等级会显示出优等级，一级或二级的标注，而勾兑酒的瓶身就是找不到这个。
当你买酒和喝酒时，记住这些区分方法，特别注意瓶子上的标记信息。我相信买一杯好酒是很容易的。在这里，笔者首先抛砖引玉，分享了几款口碑好、品质好的纯谷物酱酒，非常适合日常饮用。
国康1935

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酒产自贵州省茅台镇，虽然不像高端酒那么有名，但此酒的工艺水平和品质口感绝对达到了高端酱酒的水准。这款酒用的工艺是大曲坤沙工艺，而酿酒的原料全都是贵州当地的优质糯红高粱，水源则来自赤水河，整个酿造过程需要经历30多道复杂工艺。