癌症|特别怕冷的人更容易患癌症,是真是假?5招改善怕冷体质
“怕冷的人属于寒性体质,体内阴气太重,免疫力差,最容易患癌了,这是不是真的?”
后台收到一位粉丝的私信,现在已经步入了11月,天气逐渐转冷,而有些人一到了秋冬季节就特别怕冷,经常手脚冰凉,是不是说明这样的人容易患癌呢?
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一、怕冷的人容易患癌?癌症体质根本不存在! 实际上,癌症的形成和体温没有很明显的关联,比如人体的口腔温度比结直肠的温度低,但是在现实生活中,我们可以发现结直肠癌的发病率高于口腔癌的发病率,所以说体温低的人容易患癌,是说不通的。
南方医科大学肿瘤中心主任罗荣城教授表示,癌症与体质有关,但没有“癌症体质”这一说法。更准确地说,某些有癌症家族史,或是受到病毒感染的人群,才是易患癌人群。
二、长期不发烧容易患癌?这个也不靠谱!同样的,长期不发烧的人容易患癌,也是站不住脚的谣言。网上有人认为经常不发烧的人免疫力差,容易患癌,而经常发烧的人免疫力强,反而不容易患癌。
对此,北京大学肿瘤医院吕有勇教授表示,不靠谱!
他解释,发烧是机体免疫功能调动“武器”对抗病菌的一个过程,人们往往会觉得感冒后身体状态比感冒前好,也是因为发烧激活了免疫功能使然,但并没有更大规模的数据说明,发烧感冒可以降低癌症的发生率。
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三、怕冷也怕热,告诉你癌细胞最怕什么温度癌细胞在体内的耐受温度到底是多少?它究竟怕冷还是怕热呢?别急,这就揭晓。
怕热:一项癌细胞的耐热性研究发现,当肿瘤细胞处在50℃左右时,细胞开始出现热损伤,当达到60℃以上,细胞内的线粒体、RNA遭到破坏,细胞开始坏死。掌握到这一特性,科学家发明出高温热消融技术。
怕冷:在温度耐受性中,当温度降至-4℃到-21℃时,肿瘤细胞外周会形成冰晶,细胞开始脱水损伤,当温度降到-40℃时,细胞内也凝结“冰晶”,致使细胞死亡。利用肿瘤“怕冷”,科学家开发出冷冻消融技术。
利用肿瘤温度耐受性,温度治疗技术成为了抗癌的新手段。但小艾要提醒的是,不要想依靠自身的温度去对抗癌细胞,这是非常不现实的。有人曾想通过高热(发烧)对抗肿瘤,要知道,人如果发烧达到41℃以上,即为高热状态,这个时候可引起抽搐、心率增快,甚至呼吸衰竭的危害。
四、怕冷的人,不妨学会这几招来改善怕冷的人并不会更容易患癌,手脚冰凉主要与阳气不足或肝气不舒有关。寒潮来袭,手脚冰凉,哆哆嗦嗦让人提不起劲,有没有什么办法可以改善“拍冷”体质呢?
1、饮食调整
适当吃一些牛、羊等较为温补的肉类,烹饪时可加入辛温的葱、胡椒等,对促进血液循环有帮助。同时对于性寒的西瓜、雪梨等要减少食用,少喝冰凉饮料。
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2、运动调整
动则阳气升,适量进行有氧运动,微微出汗,燃烧的热量可帮助提升体温,让手脚温暖起来。
3、多晒太阳
人体的督脉、足太阳膀胱经都分布在后背,多晒晒后背,可以借助阳气温通经脉。
4、适度泡脚
睡前用温水浸泡脚部20分钟左右,人就会感觉到全身发热,手脚有了暖意,更容易帮助入睡。不过,糖尿病患者泡脚要慎重,避免泡脚不当增加糖尿病足的风险。
5、在专业医疗机构进行艾灸
艾灸可祛除体内阴寒病邪,恢复阳气。不妨寻找专业的中医治疗机构,艾灸暖身的穴位,对“寒性”体质有很好的改善。
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