来自河南的陈大姐今年45岁|多名院士联合声明：停止食用一粗粮，它正在“掏空”你的乳腺，尽量少吃来自河南的陈大姐今年45岁

【来自河南的陈大姐今年45岁|多名院士联合声明：停止食用一粗粮，它正在“掏空”你的乳腺，尽量少吃】来自河南的陈大姐今年45岁，几年前陈大姐的家庭条件还不错，可是造化弄人，因为一场意外，丈夫和儿子双双身体残疾，无法正常的行走。于是养家糊口的重担就落在陈大姐肩上了。

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陈大姐一边打工挣钱，一边还要照顾瘫痪在床的父子二人，虽然生活比较艰辛，但是陈大姐从不气馁，始终保持积极向上的态度。
前段时间，陈大姐洗澡时发现自己的胸部长出了一个肿块，但是肿块既不痛也不痒，陈大姐就没有放在心上。几周后，陈大姐发现胸部的肿块长大了不少，甚至还分泌出了异样的液体，陈大姐见状，赶紧来到医院检查。
经过详细的检查后，结果发现陈大姐患上了乳腺癌，这一噩耗无疑让这个家庭雪上加霜，陈大姐得知后，更是哭求医生救救自己。

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好在发现的较早，经过治疗手术后，陈大姐的疾病基本痊愈了。
多名院士联合声明：停止食用一粗粮，它正在“掏空”你的乳腺，尽量少吃
在治疗期间，医生详细了解了陈大姐的饮食习惯，发现陈大姐患乳腺癌竟和一种常见的粥有关。
原来，陈大姐非常喜欢喝花生粥，每次超市搞活动时，陈大姐都会买上一堆花生粒放在家里煮粥喝。众所周知，花生等粗粮不宜存放，很容易出现发霉的现象。陈大姐买来的花生，没几天就发霉了。面对发霉的花生，陈大姐还是没舍得扔掉，仔细的清洗后，继续食用。

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医生解释道，发霉的食物中含有大量的黄曲霉素，这种毒素早在2017年就被《世界卫生组织》列为致癌物，即便是经过清洗和高温蒸煮后，毒素的分子也不易破坏，若是长时间摄入，就会诱发乳腺损伤，乳腺细胞遭到破坏，从而形成病变。
提醒：除了发霉的食物，这2种食物也会影响乳腺的健康，少吃
1、咸菜
咸菜因口感清脆、易下饭而深受大家的欢迎，但是咸菜可不能多吃。因为咸菜中存在大量的盐分，若是经常吃很容易增加乳腺的负担，而且咸菜中含有一定的亚硝酸盐，进入人体代谢后会产生亚硝胺，它会直接对乳腺细胞造成损伤，从而诱发乳腺癌。

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2、辣椒
虽然辣椒的营养比较丰富，但是食用过多会加重人体的负担，对健康造成不利。因为辣椒中含有的辣椒素有强烈的刺激感。若是经常食用会导致人体的内分泌紊乱，甚至对乳腺细胞造成刺激，诱发乳腺病变。

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生活中常做这1件事，或能让癌细胞不敢放肆

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此外，患者还要养成坚持运动的好习惯，在强身健体的同时，增强乳腺的抵抗力，避免乳腺疾病严重化。
来源：39健康网