男人过了40岁,记得多吃5种菜,精力充沛身体棒,应季而食好入冬( 二 )


1、猪肝洗净切片 , 用开水焯一下去腥 。
2、取一个大碗 , 放入蒜泥、生抽、醋、盐 , 搅拌均匀 。
3、放入猪肝片 , 拌匀 。
4、撒上香菜即可 。
生活小贴士:
【男人过了40岁,记得多吃5种菜,精力充沛身体棒,应季而食好入冬】哥们儿 , 这凉拌猪肝真的很补血 , 但记得不要和海鲜一起吃 , 容易引起不适 。 每天吃点好的 , 身体棒棒的 , 精力也就跟着旺盛了!不仅是吃 , 还要记得多运动 , 这样才能真正的健康长寿!