据不完全数据统计|一天3个鸡蛋，39岁女子确诊脑梗，医生摇头：无知，难怪血管越来越堵据不完全数据统计

据不完全数据统计，我国每天因脑梗复发去世的患者高达200万，平均每12秒就有一个人因脑梗塞而失去生命，数字惊人。
而生活中，很多人对脑梗疾病认知度较低，继续保持不良的饮食生活习惯，给脑血管堵塞埋下了隐患。

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39岁的赵女士，是一家销售公司的经理，人送外号“拼命三娘” 。
赵女士工作非常忙碌，经常要处理部门各种疑难杂症，并且还要培养新员工跑业务。
有时候忙起来，一天只能吃一顿饭，所以，为了保持充足的精力，赵女士习惯每天早上煮3个鸡蛋吃。
而这天，赵女士早期和往常一样，准备吃饭上班，突然头晕头头痛异常，眼前一黑，晕倒了过去，一旁的家人赶紧将其送往了医院。
经过抢救和仔细的检查，医生判定，赵女士是因为血脂值较高，脑血管有堵塞情况，导致晕倒，而脑梗随时都有可能复发，需要尽快治疗。
令赵女士一家疑惑的是，赵女士平时忙起来就忘了吃饭，每天工作也很辛苦，怎么就会患上脑梗呢？

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医生进一步了解后，摇头叹息：都是一天3个鸡蛋，害了自己
原来，赵女士本身患有轻微的高血脂，由于症状不明显，便没有治疗，再加上每天营养摄入不均衡，鸡蛋吃的过多，水果蔬菜进食相对较少，但是代谢紊乱。
而鸡蛋的蛋黄中含有大量的胆固醇和脂肪，会给身体代谢造成负担，而《中国居民膳食指南》中讲到，成年人每天摄入40-50g的鸡蛋，大概1-2个左右，是对人身体有益的。
但是长期大量食用，就会导致血液中胆固醇含量超标，引起高血脂和血液粘稠，加速血管的堵塞。
再加上熬夜和其他不良的饮食习惯，更加加速了脑梗塞的发生，严重威胁生命安全。

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另外， 2种习惯会导致脑血管堵塞，趁早改
1：熬夜
临床数据显示，夜间发生脑溢血比白天发生的可能性大很多，特别是在凌晨的4-7点左右，被被医学家们称为危险“凌晨4时” 。
因此，经常熬夜就是为心血管疾病埋下隐患，要趁早改。

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2：抽烟酗酒
【据不完全数据统计|一天3个鸡蛋，39岁女子确诊脑梗，医生摇头：无知，难怪血管越来越堵】抽烟喝酒，会诱发血压升高，而高血压也是脑出血最为重要的因素。
香烟燃烧时尼古丁释放出的毒素，会诱发血管痉挛，加速血管动脉粥样硬化的出现。
酒精进入血液后，会导致胆固醇和甘油三酯升高，从而诱发高血脂，或冠状动脉硬化。
血液中的脂类物质会沉积在血管壁，使血管内直径变小，诱发血压升高，从而增加脑出血的风险。

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提醒：脑梗塞来临前，身体会出现以下征兆
1：视力下降，突然性失明、眼前发黑；
2：突然性头晕头痛，持续时间比较长，且伴有恶心呕吐的情况；
3：突然间舌根发硬，说话心口不一，口齿不清；
4：手脚麻木，腿部经常抽筋，且走路不稳；
5：经过充足的睡眠后，依旧会出现困倦，嗜睡，睡觉时伴有流口水的现象。
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