娇妻|45岁男子确诊肝癌，1个多月后离世，家属痛哭与妻子脱不了干系( 二 )

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酒精也是一级致癌物，大量饮酒会增加肝脏的代谢负担，还可能会诱发酒精性肝炎。对患有肝病的人来说，若经常喝酒，会增加肝病的病情，诱发肝硬化，甚至肝癌。身体出现这4种表现，最好去检查一下肝脏！表现一：肝区疼痛

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人的肝脏处于腹部，若肝脏发生病变，长了肿瘤，就会压迫肝脏附近组织，引起疼痛，所以，出现这样的现象，最好去检查一下。表现二：出现黄疸肝受损后，血液中的胆红素含量会增加，会表现出黄疸症状，皮肤会发黄、巩膜会发黄，尿液会呈深黄色等，这时，最好去查一下肝脏。表现三：出现肝掌、蜘蛛痣

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肝脏病变对雌激素的抑制能力减弱，雌激素在毛细血管聚集，会引发肝掌、蜘蛛痣等异常。表现四：消瘦、全身无力肝受损后，代谢会出现问题，营养的吸收也会出现障碍，导致身体能量摄入不足，会出现消瘦，全身无力的状态。养好肝脏，预防癌变，平时做好4件事！一、多喝茶，以茶代酒喝酒伤肝，喝茶养肝，平时多喝茶，利于排出毒素，减少肝脏的代谢负担。肝脏，是排毒解毒的重要器官，当肝功受损时，毒素无法及时代谢出去，就容易堆积在体内，损伤健康。蒲公英红玫花茶，将蒲公英的根茎、红玫花搭配在一起，做成茶包，泡水喝。

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蒲公英是一种''药食两用''的小植物，归肝经、胃经，以保肝、养胃最佳。蒲公英擅长排肝毒、提高肝脏解毒能力，预防肝损伤，尤其是酒精性肝损伤。研究还发现，蒲公英可解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康，是促进肝肾活动的一剂良药。红玫花，就是一种野生的小玫瑰，味辛、甘，性微温，可疏肝解郁、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，对于肝脏健康非常有利，且有一定的''淡斑''之效。二者搭配在一起，有很好排肝毒、淡化斑点，保肝护肝的作用。二、接种疫苗，定期复查

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及时接种肝炎疫苗，是预防乙肝的最有效措施。对乙肝患者，切不可因身体没有明显症状，就忽视治疗，一定要避免乙肝携带病毒恶化，发展成肝癌。建议，每3~5年检查一下''乙肝五项''，如果体内没有抗体，就尽早接种疫苗，预防肝炎发生。三：平时少熬夜，保证作息规律

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简单地说，过了凌晨12点，就属于熬夜，而很多年轻人已经“习惯”了熬夜。熬夜，对肝脏的损伤很大，尤其患有肝病的人，会阻碍受损肝细胞的修复，加重肝损伤。减少熬夜事情的发生，保证作息规律，主要是及时地“放下手机”，手机已成为很多人的“灵魂伴侣”，对生活的影响非常大。保证良好的作息时间，最好在晚上10点半之前睡觉，保证睡眠时间。四、多敲打肝经

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对很多人来说，体内的经络，是一种神奇的存在，平时敲打肝经，能疏通经络，益于身体健康。肝经，在大腿内侧，胆经在大腿外侧，经常敲打大腿两侧，可疏通肝经，助肝疏泄、清肝泻火。平时没什么事时，可多敲敲大腿，对于保护肝脏健康，十分有益。>图片来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢！