手脚冰凉|血液粘稠的人，睡觉往往出现4个现象，若占一个，劝你做个血常规

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现在人们经常能够听到“血稠”一词，血稠指的就是血液粘稠。发生血稠的原因，通常和人们的情绪、生活习惯、年龄、血液成分变化等等有很大的关系，如果一个人出现了血液粘稠的情况，那么就会产生血栓的危险。血栓的危害就很大了，严重的时候将会危机人们的生命。

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体内有血栓，通过睡眠就能知？鉴于血液粘稠的危害性比较严重，所以我们有必要仔细的了解一些血稠的表现和症状，以便人们在发生这些症状的时候，能够及时知道自己已经患上血稠了。1.睡眠中被憋醒因为血液粘稠，引起肺部血栓之后，人体对于氧气的摄入程度就会受到较大的影响，继而心脏就会加大运动量，以便能够为身体提供足够的氧气。但是同时，在心脏高负荷运转的的时候，人们就会产生胸闷等症状，这时候就会被憋醒。

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2.手脚冰凉如果人们在睡觉的时候，经常感到手脚冰凉，那么就需要注意了。本身人们在睡觉的时候，被窝里面是温暖的，但是在这个温暖的环境下，手脚却比较冰凉，那么极大的可能就是因为血液循环不畅，也就是可能出现了栓塞。

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3.睡醒后视力模糊一些人在睡醒之后，发现自身的视力状况不乐观，看东西比较模糊。其实，这种症状是因为眼部供血不足而造成的，而之所以眼部供血不足，也是因为血稠的原因。通常这种症状不严重的话，会慢慢的恢复，如果长时间没有恢复，并且还有恶心等症状，那么极有可能是脑血管遭到血栓堵塞而影响到了视力。

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4.老年人睡觉会流口水睡觉流口水，很多人可能觉得很正常，其实不然。小孩子流口水，是因为自身的控制能力发育还不完全造成的，而老年人流口水，则有很大的可能是因为脑部血管受到血栓堵塞，影响到了神经对组织的控制，从而造成流口水的现象。

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通过输液，是否就能缓解血稠？很多人都认识到了血稠所带来的的危害，为了让自己的身体健康，就想到了输液疏通血管的办法。初看之下，这样做似乎并没有什么问题，人们通常觉得“稠”了，加点水不就得了？但是实施却很打脸，输液对于缓解血稠的作用条件很苛刻，并且一般人用输液来缓解血稠，根本没有用。输液缓解血栓，只针对那些急性中风、心梗等患者，一般作用时间也就几小时，而那些非急性的血液粘稠患者，输液是起不到任何的作用的，不但不起作用，还会造成负面影响。

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盲目输液缓解血稠，隐患重重盲目的进行输液来缓解血稠，将会极大的增加出血的风险，同时很有可能会出现过敏问题。更重要的是，几乎所有的药物都是存在副作用，当人们盲目输液的时候，药物的副作用就会对人们的身体健康造成影响。另外，输液次数太多，还会引起静脉炎。

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如何正确面对血稠？其实，面对血稠问题，人们并不需要太过心急。血稠的形成并不是短期造成的，短期完全痊愈的可能性也很小，所以要正确的面对血稠，就需要有一个长期的规划。首先，患者要完全了解自己的身体状况，学习一些基础的疾病知识，也就是对自己的健康有一个了解，并且积极参与自身疾病的治疗。其次，患者要养成一个良好的生活习惯，健康饮食，作息规律，经常锻炼。最后，一旦发现自身有不适症状，就需要及时的到医院就诊治疗，以免贻误病情。