网传“吃葡萄籽抗衰老”,有无依据?一文为你科普下( 二 )


网传“吃葡萄籽抗衰老”,有无依据?一文为你科普下
文章图片
除了上面说到的保健品 , 还有一些没有详细说到的:
有机食品(真的很少 , 心理安慰)
高钙奶(碳酸钙 , 不易吸收)
鱼油(不需要另外补充 , 吃鱼就行)
海参(不如吃鸡蛋 , 同等营养还实惠)
总结:以上就是关于葡萄籽吗 , 以及由葡萄籽引出的一些大家比较常买的保健品 , 保健品不是药 , 大家千万不要抱着一个致病的心态去购买 , 擦亮眼睛 , 明辨是非 , 不要被营销带节奏 , 钱也花了 , 什么也没补着 。