高血压|正在服用他汀降脂药，需要做好五件事，你做到了几件？( 三 ) 胆固醇|心脑血管疾病|高血脂

4、不宜吃过多营养品。补充维生素等营养物质对于人体健康是有益的，但是服用他汀药物期间，高血脂患者是不宜吃过多的营养物质，否则会引起不良化学反应；如维生素E ，维生素E会降低体内辅酶Q10的浓度，直接影响到治疗效果。
其次，他汀与维生素A联合服用会进一步损伤患者的肝肾功能，同时也会影响肌肉健康。因此，没有特殊的情况下，医生是不主张患者联合服用的。
5、及时注意身体变化。他汀药物在治疗心血管疾病方面有着积极作用，但是存在副作用。不同的人由于免疫力水平差异，出现的副作用程度不不一样，所以患者切记要观察身体变化，一旦出现可疑症状，需立即就医。
他汀类降脂药最大的不良反应是引起转氨酶的升高，如果超过了正常值就会引起肌肉酸痛，此时应该要暂时停药，并且要去正规医院复查肝功能，以确保肝脏功能正常。
四、怎么样远离“三高”
1、改善饮食结构。生活中不良的饮食结构和饮食习惯是造成“三高”的主要原因，长期的吃油腻，辛辣刺激性的食物容易造成血管血液粘稠，不及时治疗的情况下，容易发展成为高血压，高血脂和高血糖，严重时还会引起肾功能衰竭和尿毒症。
平时饮食要以清淡为主，减少盐分的摄入，同时可以适当多吃一些水果蔬菜，以及谷类产品。此类产品中富含大量的微量元素，能够帮助患者更好的吸收营养物质，提高身体免疫力，起到预防疾病的目的。
3、注意劳逸结合。现代人的生活压力都很大，平时大部分的时间处于工作和学习状态，长时间的过劳会引起身体血液不畅，代谢功能降低，久而久之出现了高血压，糖尿病，慢性肾炎以及肾衰竭等等。因此平时要注意劳逸结合，多喝水，多休息。
4、参加体育锻炼。运动是预防“三高”最好的良药。三高人群中很大一部分人是因为缺乏运动而引起的。长期暴饮暴食加上不运动，出现了体重加快，肥胖的现象。因此，多运动有助于提高身体素质，降低糖尿病风险。
总结：
心脑血管疾病的发生主要跟日常生活息息相关。如果没有一个良好的起居环境，那么就会增加患心脑血管疾病的风险。此外，使用药物治疗是能够有效降低患者血糖含量，有助于病情的恢复。倍他乐克是一个不错的选择，它对治疗心血管疾病有着不错的疗效。但服药期间一定要注意一些事项，合理安全用药能有效的避免不可知的风险。总之，健康是需要自己细心管理的。