降糖|白开水配它是糖尿病的救星，每天喝上2口，降糖效果堪比胰岛素

我们都知道糖尿病是很多中老年人的常见病，甚至很多40岁左右的壮年人也都不幸感染上了糖尿病，说起来糖尿病可能没有癌症那么可怕，但是每年依然有着不少的人是死于糖尿病的。43岁的远房姑父在一次体检中，不幸被查出来患有糖尿病，当时姑姑伤心透了，特别担心姑父的身体，因为姑父的爸爸妈妈都是死于糖尿病。

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即便如此，43岁的远房姑父还是在姑姑的监督下，每天坚持用枸杞泡水去喝，连续喝了一个月的枸杞水，自己的血糖竟然奇迹般的保持平稳了，今天我就教给大家一些方法，用白开水配上它就是糖尿病的救星，每天喝上2口，降血糖的效果堪比胰岛素。
01.白开水配党参
每天可以多喝党参水，不但可以促进我们的血液循环，还可以滋养肝肾，促进体内胰岛素的分泌，可以起到的降压、降糖的效果。
【 降糖|白开水配它是糖尿病的救星，每天喝上2口，降糖效果堪比胰岛素】

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02.白开水配龙眼
龙眼不但可以作为水果去吃，还能泡茶去喝。有些研究也证明，在龙眼中含有的蛋白质可以降低人体的血糖，非常有助于维持我们血糖的稳定，可以作为糖尿病患者的辅助食疗。
03.白开水配苦瓜
苦瓜不但可以作为菜来吃，也可以拿来泡水去喝，可以取来300g的苦瓜，适量的凉白开，把苦瓜切成薄片来泡水，浸泡半小时就可以喝。

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喝苦瓜水可以帮助补充我们体内的胰岛素，另外苦瓜中含有的皂苷还可以起到降血糖的效果，所以对于糖尿病患者可以经常去吃苦瓜来降血糖。但是需注意苦瓜性凉，对于脾胃虚弱和贫血的患者不适合多吃。
04.白开水配绿茶
用白开水来冲泡绿茶，每天下午喝上几杯绿茶，也能帮助糖尿病患者去降血糖，因为在绿茶中含有丰富的茶多酚这种物质，可以促进体内胰岛素的分泌，对于控制血糖的稳定有很好的促进作用。

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还有一种就是白开水配上枸杞，在文章的开篇我已经提及，这几种白开水配上它来辅助治疗糖尿病的方法你用过吗？这种食疗方法推荐给大家，还是很值得去尝试的。