如何减缓辐射带来的危害，保证身体健康 _健康小知识

大家好，我们如今的生活当中，很多物品都是带有辐射的，辐射也在时时刻刻的影响着我们的身体健康。那么如何减缓辐射对我们的直接伤害，也就显得尤为重要。

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长期处于较为强烈辐射环境，对人体的危害是相对较大的，不仅可能对血液循环以及免疫系统造成强烈的影响，还可能。导致体内癌细胞的增值，使得患有癌症的可能性大大增加，并且还可能使得较为严重的心脑血管系统类疾病的患病可能性大大增加。对我们的健康是极为不利的。
1.仙人掌
有一种说法，是仙人掌具有抗辐射的作用。就坐办公室的上班族，可以在桌面放一盆仙人掌，正好放在电脑与人中间，可以放于电脑附近，起到一个减缓辐射的作用。
仙人掌具有较强的抗辐射能力。仙人掌一般生长于日照较为强烈的地方，这也证明了仙人掌的抗紫外线等辐射的能力是相对较强的，并且具有一定的吸收辐射。

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2.辐射源
一般的手机或是电脑当中，较强的辐射地方是。背面两侧以及正面，正面一般是紫色相对较弱的地方。因此，手机或是电脑最好不要对着别人或是自己，使用的时候较好，远离自己50~75cm ，你能看清字体为准，这样也有助于减缓辐射带来的伤害。
可以为电脑或是手机。准备一块专用的滤色板，以减轻辐射带来的危害。日常。使用的时候要注意屏幕的亮度，不能过亮，也不能过暗，屏幕月亮辐射越强，而过案的亮度容易导致眼睛疲劳，容易引起视力下降。

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3.环境
日常要注意室内通风，尤其是当室内存在较为强烈的辐射的时候。根据相关的科学研究证实，电脑的荧屏可能会产生一种名为溴化二苯并呋喃的有害物质，这种物质具有致癌性。因此日常要注意室内通风，减缓辐射的影响。

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4.饮食
【如何减缓辐射带来的危害，保证身体健康】手机是我们日常生活当中不可或缺的，我们的日常生活离不开手机，而这种情况下，日常饮食也要注意。
对于减缓辐射的危害，日常可以饮用绿茶以缓解。茶叶当中含有较为丰富的维生素A ，维生素A不但具有合成视紫红质的作用，可以死的眼睛在暗光下看东西更清楚，并且绿茶还能。减缓辐射带来的影响，还能起到保护以及提高视力的作用。如果不习惯和绿茶，菊花茶也具有同样的作用。返回搜狐，查看更多
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