1、菜市场买回来的马蹄洗净之后沿着大剖面切开,再削皮即可;玉米尽量买嫩的甜玉米 , 胡萝卜洗净切小块即可 。
【马蹄做汤方法】2、排骨加姜片焯水后洗净,备用 。
3、芡实接洗净泡上1小时 。
4、所有食材加入炖锅,加上与食材齐平的水炖上1个小时 。
5、出锅前加上少许盐调味即可 。
1、菜市场买回来的马蹄洗净之后沿着大剖面切开,再削皮即可;玉米尽量买嫩的甜玉米 , 胡萝卜洗净切小块即可 。
【马蹄做汤方法】2、排骨加姜片焯水后洗净,备用 。
3、芡实接洗净泡上1小时 。
4、所有食材加入炖锅,加上与食材齐平的水炖上1个小时 。
5、出锅前加上少许盐调味即可 。